เที่ยวเกาหลีสไตล์ TEATA หมู่บ้านดูโม (ตอน 1)
เมื่อเอ่ยถึงชื่อประเทศ ‘เกาหลี’ หลายคนคงจะนึกถึงกิมจิ ผักดองแสนอร่อย, ย่านเมียงดง ถนนคนเดินช้อปปิ้งชื่อดังที่สุดในกรุงโซล, นึกถึงนักร้องหน้าใสวง Boy Band และนึกถึงละครซีรีส์เรื่องโปรด ที่ทำให้หลายคนออกเดินทางตามรอยพระเอกนางเอกที่ตนชื่นชอบไปยังประเทศนี้ ทว่าแท้จริงแล้วเกาหลียังมีเรื่องน่าสนใจอื่นๆ อีกมากมายให้เราค้นหาได้ไม่สิ้นสุด อย่างเช่นการเดินทางสุดพิเศษของ ‘สมาคมไทยท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์และผจญภัย’ หรือ TEATA ในครั้งนี้ ที่กำลังนำเราไปรู้จักเกาหลีในมุมมองอันแตกต่าง
ทริปนี้ผมโชคดี ต้องขอบคุณ คุณนีรชา วงศ์มาศา นายสมาคม TEATA ที่มอบโอกาสให้ผมได้เป็นส่วนหนึ่งของคณะ 34 ชีวิต เดินทางไปแลกเปลี่ยนเรียนรู้ใน Study Trip ของ 4 หมู่บ้านชนบทเกาหลี ระหว่างวันที่ 7-11 มิถุนายน 2561 ด้วยความร่วมมือและสนับสนุนอย่างดีจาก Korea Rural Village Experience Council (KRVEC) ซึ่งมีเครือข่ายสมาชิกท่องเที่ยวหมู่บ้านกว่า 1,000 แห่ง กระจายอยู่ทั่วประเทศเกาหลี และกำลังเป็นเทรนด์ท่องเที่ยวมาแรง ไม่ต่างจากการท่องเที่ยวโดยชุมชน (Community-based Tourism) ของไทยเลยสักนิดเดียว คงเพราะคนปัจจุบันเบื่อหน่ายสังคมเมืองอันสับสนวุ่นวาย จึงโหยหาความสงบ ธรรมชาติ และเสน่ห์ของวิถีผู้คนในชุมชนท้องถิ่นนั่นเองครับ
วันแรกเราบินตรงจากไทยไปยังสนามบินปูซาน แล้วนั่งรถยนต์ต่ออีก 2 ชั่วโมงครึ่ง สู่ เกาะนัมเฮ (Namge Island) เกาะใหญ่ทางภาคใต้ของเกาหลี เยี่ยมเยือนหมุดหมายแรกที่เราตั้งใจ คือ ‘หมู่บ้านดูโม’ (Dumo Village) เมืองนัมเฮ (Namhe) จังหวัดคยองซาง (Geongsang) ที่มีชื่อเสียงในแง่ว่า ตัวหมู่บ้านแม้มีเนื้อที่ไม่มาก ทว่าถูกโอบล้อมด้วยป่าสน แถมอาชีพหลักของชาวบ้านคือทำนาปลูกข้าว เราจึงได้เห็นนาข้าวแบบผืนน้อยกับทะเลสีฟ้าครามอยู่คู่กันอย่างแปลกตา หาไม่ได้ง่ายๆ การมาเที่ยวหมู่บ้านดูโมจึงมีคอนเซปต์ที่ว่า ‘Farm & Fishing’ คือเราสามารถเที่ยวสัมผัสได้ทั้งวิถีเกษตรกรรม นาข้าว และวิถีประมง ท้องทะเล ในเวลาเดียวกัน เริ่ดจริงๆ อ่ะ
พอไปถึงปั๊ป ผู้นำชุมชนก็มารับเราไปทานอาหารเที่ยงกันก่อนเลย
วันนี้ผู้นำชุมชนและหน่วยงานท่องเที่ยวชนบทของเกาหลีหลายท่าน มาต้อนรับเราด้วยตนเอง โดยเฉพาะ Mr. Lee Kyujeong (ประธาน The Korean Rural Village Experience Council / คนใส่แว่น เสื้อสีฟ้า)
อาหารมื้อแรกในเกาหลีน่าประทับใจ เพราะเป็นอาหารแดนกินจิแท้ๆ นั่งกินกับพื้น มีเครื่องเคียงนานาชนิดยกมาเสิร์ฟ พร้อมด้วยซุปผัก ผัดหมูเกาหลี กินกับข้าวสวยร้อนๆ โดยใช้ช้อนและตะเกียบเหล็กแบบเกาหลี ทำให้รสชาติอาหารที่ว่าดีอยู่แล้ว อร่อยขึ้นอีกเป็นกองเลย ทีเด็ดคือ เครื่องเคียงทุกอย่างเติมได้ไม่อั้นครับ ฮาฮาฮา
กิมจิ ผักดองเพื่อสุขภาพ เป็นเครื่องเคียงที่ขาดไม่ได้ในทุกมื้ออาหารของคนเกาหลี แต่ละบ้านล้วนมีสูตรของตนเอง เมื่อกินบ่อยๆ จะช่วยให้สุขภาพแข็งแรง ขับถ่ายดี เพราะผักดองกิมจิมีเอนไซม์ที่เป็นประโชน์ต่อร่างกายมาก
เครื่องเคียงนานาชนิด เติมได้ไม่อั้น แค่กินเครื่องเคียงอย่างเดียวก็อิ่มแปร้แล้วมั้ง ฮาฮาฮา
วัฒนธรรมการกินแบบเกาหลี คือต้องกินอาหารกับช้อนและตะเกียบเหล็กแบบนี้ ทีแรกอาจไม่ค่อยถนัด แต่พอสักพักจะรู้สึกว่าตักคีบอะไรได้มั่นคงดีมาก จึงทำให้ Speed การกินเราไม่ตกเลย อิอิ
ห้องรับประทานอาหารรวม ของหมู่บ้านดูโม ไม่ใหญ่โต แต่อบอุ่นด้วยมิตรไมตรีของคุณป้าๆ ที่มาคอยดูแลเราอย่างใกล้ชิด ไม่ขาดตกบกพร่อง โดยคนที่มาท่องเที่ยวหมู่บ้านดูโม ทั้งแบบ One Day Trip และ Overnight (ค้างคืน) ก็จะต้องมากินอาหารรวมกันที่นี่ทั้ง 3 มื้อครับ อาหารก็มีให้กินกันอิ่มแปร้ ไม่ต้องห่วง
ตัวหมู่บ้านดูโมมีที่ราบไม่มากนัก นาข้าวส่วนใหญ่อยู่ในหุบเขาหว่างกลาง มีแนวภูเขาขนาบสองด้าน จากใจกลางหมู่บ้านเราเดินหรือปั่นจักรยานชิลชิล ผ่านผืนนาไปแค่ไม่ถึง 10 นาที ก็จะถึงท่าเรือแล้ว ที่นี่เขาจัดการท่องเที่ยวโดยชุมชนกันเองอย่างน่ารัก มีการแบ่งหน้าที่กันทำ และรับนักท่องเที่ยวในปริมาณที่พอเหมาะ ศูนย์บริการนักท่องเที่ยวถูกใช้เป็นทั้งที่ให้ข้อมูล ที่กินอาหาร และด้านบนเป็นที่พักแบบง่ายๆ ซอยเป็นห้องๆ
ห้องพักแต่ละห้อง พักได้ 3-5 คน พร้อมห้องน้ำในตัว วิธีการนอนก็เป็นแบบเกาหลีแท้ คือปูฟูกบางๆ นอนบนพื้น จากห้องเปิดประตูไปมองเห็นนาข้าวและทิวเขา ได้ยินเสียงกบเขียด แมลง หรีดเรไร และนกต่างๆ ร้องระงม ใกล้ชิดธรรมชาติ อากาศก็สดชื่นสุดๆ
ชีวิตชาวบ้านที่ยังผูกพันอยู่กับผืนนา และความพอเพียง
ต้นข้าวเขียวขจี รับไอแดดอุ่นของฤดูร้อนริมทะเล บนเกาะนัมเฮ แห่งนี้
ในนาข้าวยังมีกบ เขียด แมลงปอ แมลงต่างๆ และลูกอ๊อดว่ายไปมา บ่งบอกว่าผืนนาที่นี่เป็น Organic หรืออินทรีย์แท้ๆ
วิวโล่งโปร่งสบายของหมู่บ้านดูโม สร้างแรงบันดาลใจให้ใครหลายคนแปลงกายเป็นพระเอกเกาหลี ไปโพสต์ท่าถ่ายภาพเก็บไว้
ความน่ารักอีกอย่างของหมู่บ้านดูโม คือเขามีการวาด ภาพบนฝาผนัง หรือ Wall Painting สวยๆ น่ารักๆ ไว้มากมาย เพื่อเพิ่มสีสัน เติมชีวิตชีวา และใช้เป็นฉากถ่ายภาพของนักท่องเที่ยวได้อย่างไม่รู้เบื่อเลย โดยภาพแต่ละอันก็สะท้อนเรื่องราว ความโดดเด่น หรือประวัติความเป็นมาของหมู่บ้าน
ภาพนี้คือหัวกระเทียมครับ ที่เขาบอกว่าหัวกระเทียมของเกาะนัมเฮอร่อยที่สุดในเกาหลี รสชาติเหมือนแอปเปิล! เพราะดินดี และลมทะเลพัดเข้ามาโดนต้นกระเทียม ทำให้รสชาติต่างจากที่อื่นๆ
สองสาวฮิปสเตอร์ โพสต์ท่าถ่ายภาพอย่างสนุกสนาน
ภาพ Wall Painting บนกำแพงของบางบ้าน ก็ละเอียดยิบ และสวยงามจนต้องหยุดเก็บภาพกันอย่างนานเลย
จะหล่อไปไหนเนี่ยะ พี่เล็ก?!

นอกจากการปั่นจักรยานเที่ยวชมรอบๆ หมู่บ้านแล้ว กิจกรรมยอดฮิตที่ทำให้หมู่บ้านดูโมโด่งดังมาก ในประเทศเกาหลีคือ ‘การพายเรือคายัคในทะเล’ (Sea Kayak) โดยเขาจะมีไกด์ท้องถิ่นให้ความรู้ สอนก่อนว่าต้องพายยังไง มีเสื้อชูชีพให้ แล้วนำเราพายเรือคายัคจากท่าเรือเลาะเลียบชายฝั่งออกไปยังเกาะใกล้ๆ คลื่นลมไม่แรง พายสนุก ชมวิวเพลินๆ ใครเหนื่อยก็พายกลับได้เลย ไม่มีการบังคับกัน โดยกิจกรรมนี้ใช้เวลาราวๆ 1.30 ชั่วโมง นับเป็นกิจกรรม Eco-tourism ที่ไม่รบกวนธรรมชาติ อีกทั้งทำให้เราได้ใกล้ชิดทะเลแบบเอื้อมมือแตะน้ำได้เลย
สนุกสนานกันใหญ่กับการพายเรือคายัคในทะเลจริงๆ เทคนิคการพายง่ายๆ คือ ให้พายพร้อมกัน ซ้าย ขวา โดยให้คนหลังดูจังหวะคนหน้าเป็นหลัก วันนี้โชคดีคลื่นลมไม่แรง เลยไม่เหนื่อยมาก ชิลๆ

จากนั้นก็เป็นกิจกรรมนั่งเรือประมงออกไปตกปลาในทะเลแบบ Fishing with the Fisherman ที่สนุกสนาน และปลอดภัย เพราะเรือประมงของเกาหลีเขาดูทันสมัย สะอาดสะอ้านมาก
เรื่อเร่งเครื่องตัดผืนทะเลเรียบสีฟ้าครามสะอาดตา ออกสู่เวิ้งอ่าวเบื้องหน้า ที่มีเกาะน้อยใหญ่เรียงรายรอเราอยู่
แค่ 10 นาที ก็มาถึงจุดเหมาะ ที่กัปตันคิดว่ามีปลาให้เราได้ตกแล้ว
กัปตันใจดี สาธิตการตกปลาด้วยสายเอ็นเกี่ยวเบ็ดอย่างง่ายๆ หย่อนลงไปในน้ำลึกราวๆ 3 เมตร กระตุกเอ็นขึ้นลง ประเดี๋ยวเดียวก็ได้ปลาตัวเขื่องติดเบ็ดขึ้นมา แต่เราไม่ได้เอามันไปกินนะ ปล่อยมันกลับลงทะเลดีกว่า
เหยื่อที่ใช้เกี่ยวเบ็ด ลักษณะคล้ายไส้เดือนหรือหนอนทะเลก็ไม่แน่ใจ แต่ที่แน่ๆ คือ เป็นเหยื่อที่ปลาชอบกินมาก (กัปตันบอก)
ใช้เวลาแค่ไม่ถึง 5 นาที ก็ได้ปลาตัวเบ้อเริ่ม! บ่งบอกถึงความอุดสมบูรณ์ของท้องทะเลแถบนี้ ที่ไม่ต้องแล่นเรือออกไปไกลฝั่งเลย
หน้าตาน้องปลาที่กำลังตกใจ ก่อนเราปล่อยเขากลับคืนลงสู่ท้องทะเลดังเดิม
พอตกปลากันหอมปากหอมคอแล้ว เรือประมงก็พาเราแล่นวนรอบเกาะใหญ่ ให้ได้ชมภูมิประเทศชายฝั่งโขดหินแปลกตา ทั้งสีสันและรูปทรง นี่คือเสน่ห์ของชายฝั่งทะเลตอนใต้ของเกาหลีล่ะ
เย็นย่ำแล้ว อาบน้ำเปลี่ยนชุดซะหอมฉุย ตอนนี้ได้เวลาอาหารค่ำแบบง่ายๆ แต่แสนอร่อยแล้ว มีครบทั้งคาร์โบไฮเดรต ผัก ปลา เนื้อสัตว์ สมกับที่มีคนบอกว่าอาหารเกาหลีเป็น Healthy Food จริงๆ
มื้อนี้มีปลาแดดเดียวทอดราดซอสพริกด้วย ออกจะเค็มๆ นะ ต้องกินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ ถึงจะพอดี แต่ตอนกินต้องระวังก้างด้วย
ชุมชนหมู่บ้านดูโม มีการแบ่งงานแบ่งหน้าที่กันทำอย่างชัดเจน และทำท่องเที่ยวใน scale ที่พอเหมาะเท่าที่ตนเองรับไหว ไม่เกินขีดจำกัด อย่างคุณป้าแม่ครัวก็จะผลัดเวรกันมาดูแลนักท่องเที่ยว เข้าครัว ทำความสะอาด ส่วนเวลาปกติก็กลับไปทำงานบ้านของตน ทำนาทำไร่ และช่วยสามีในอาชีพประมง เขาจึงทำท่องเที่ยวได้อย่าง Happy มีรอยยิ้ม เพราะใช้การท่องเที่ยวเป็นอาชีพเสริมเท่านั้น นี่สิ ถึงจะก่อให้เกิดความยั่งยืนอย่างแท้จริง
คุณคัง (Mrs. Kang) หญิงแกร่งหญิงเก่ง ผู้เป็นหัวหอกสำคัญกลับมาพัฒนาท่องเที่ยวในบ้านเกิดของเธอ จากที่ดูโมเคยทำอาชีพปลูกข้าวและประมงเท่านั้น ใช้เวลา 3-4 ปี กลับมีชื่อเสียงในแง่การท่องเที่ยวชุมชน ที่ดึงจุดเด่นของตนเองออกมาพัฒนาเป็นโปรแกรมท่องเที่ยวอันมีเอกลักษณ์ คือ Farm & Fishing บวกกับกิจกรรมพายเรือคายัคในทะเล ที่โด่งดังไปทั่วเกาหลี นี่คือความภูมิใจของคนทำงานและรักบ้านเกิดอย่างแท้จริง
พี่หุย คุณนีรชา นายกสมาคม TEATA มอบของที่ระลึกให้คุณคัง ต่อไปนี้เราเป็นเพื่อนและเป็นเครือข่ายกันแล้วนะจ๊ะ
ผลิตภัณฑ์อย่างหนึ่งที่คุณคังได้คิดค้นพัฒนาขึ้นเองมานานแล้วก็คือ ‘ชาดอกไม้’ (Flowers Tea) เพราะในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนของหมู่บ้านดูโม ในป่าบนภูเขาหรือตามท้องทุ่ง จะมีดอกไม้เบ่งบานละลานตา เธอจึงนำมาผลิตเป็นชาดอกไม้หลากชนิด ที่ให้กลิ่น สี และรสชาติต่างกัน กลายเป็นของที่ระลึกของหมู่บ้านดูโม ที่หมู่บ้านอื่นๆ บนเกาะนัมเฮทำเลียนแบบกันเพียบเลยในปัจจุบัน
ค่ำคืนในหมู่บ้านดูโมผ่านไปอย่างรวดเร็ว อากาศยามค่ำและยามเช้าตรู่ที่เย็นสบายกำลังดี ทำให้ไม่ต้องเปิดพัดลม แอร์ หรือเครื่องทำความร้อนแต่อย่างใด ผมตื่นตั้งแต่ 6 โมงเช้า ขึ้นมาดูพระอาทิตย์ขึ้นอย่างงัวเงีย แต่ธรรมชาติบริสุทธิ์ของดูโม กลับทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้นอย่างรวดเร็ว จนเกิดแรงบันดาลใจในการออกไปปั่นจักรยานชมหมู่บ้านยามเช้าอันสดใสเบิกบานเช่นนี้
ชาวนาที่ดูโมตื่นเช้ากว่าผมอีก ตอนนี้ถึงเวลาซ่อมต้นกล้า เติมน้ำเข้านา และถอนวัชพืชออกจากท้องนา อากาศเย็นสบาย มีสายหมอกบางๆ โรยตัวลงอย่างอ่อนโยน
ปั่นจักรยานแค่ไม่ถึง 10 นาที จากใจกลางหมู่บ้านที่เป็นทุ่งนา มาสู่ท่าเรือที่เราออกไปพายคายัคกันเมื่อวาน ขณะนี้ท้องน้ำนิ่งสงบ ไร้คลื่นลม พาให้จิตใจสงบไปด้วย ผมพบแล้วมุมแห่งความสุขที่ค้นหามานาน!
อาหารเช้าสไตล์หมู่บ้านดูโม มื้อนี้มีปลาแดดเดียวตัวใหญ่ทอดมาให้ชิมด้วย ว้าว!
ได้เวลาอำลาหมู่บ้านนารักนามว่า ดูโม แม้จะเป็นระยะเวลาสั้นๆ เพียง 1 วัน 1 คืน แต่ก็เกิดภาพประทับใจและความทรงจำดีๆ มากมายที่นี่ น้ำใจไมตรีของชาวบ้าน รอยยิ้มอันอบอุ่น และผู้นำชุมชนที่เข้มแข็ง นำพาดูโมไปในทิศทางที่ควรจะเป็น โดยสามารถรักษาเอกลักษณ์และวิถีของตนไว้ได้อย่างเต็มร้อย ถ้ามีโอกาส ผมต้องกลับมาที่นี่อีกครั้งแน่นอนครับ
ก่อนจากลา พี่เอื้อง ท่านผู้อำนวยการ ททท. สำนักงานอุบลราชธานี มอบของที่ระลึกเก๋ไก๋ไว้ให้คุณคัง แล้วพบกันใหม่นะจ๊ะ
Simple Smile @Dumo Village. I Never Forgot it!
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ สมาคมไทยท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์และผจญภัย (TEATA) โทร. 08-3250-9343 (คุณน้ำ)
Happiness Never Ended @Klong Thom Spa Town (Episode 2)
I continue my wonderful trip in Klong Thom Spa Town to Klong Thom Tai Sub-district (ต.คลองท่อมใต้) famous for their ancient beads trading center among Andaman’s Malaya Peninsula, archeologist unearth thousands of antiques especially the ancient beads in variable shapes, colours and materials. The Suriyathep Bead (ลูกปัดสุริยเทพ) is the most famous among all because its found not more than 100 pieces around the globe so its cost higher than million baht each! I need to see it with my own eyes, then I visited Klong Thom Temple (in Thai วัดคลองท่อม).
Klong Thom Museum located in Klong Thom Temple, here i can enjoy the fine collection of 2,000-3,000 years ancient bead around the world such as from Persian, Roman Empire, Southern India, etc. However, the most outstanding ancient bead of Klong Thom is the colorful glass bead which produced in top secret process and trading around the world for 2,000-3,000 years ago.

One hour in Klong Thom Museum is never enough for me but I should move to the next destination ‘Wang Hin Pandanus Weaving Craft Center’ (กลุ่มหัตถกรรมเตยปาหนัน บ้านวังหิน) in Klong Thom Tai Sub-district, one of the most famous Islamic weaving style in Krabi. The villagers at the weaving center show their warm welcome smile and hospitality, then show me the pandanus (เตยปาหนัน) weaving process starting from the fresh pandanus leaf collecting as first step, then transform it to a countless tiny fiber, coloring the fiber, drying and the most difficult step is weaving its with local patterns creating various kind of gift & handicraft for tourist, such as mat, hat, wallet, bag, basket, tablet case, etc. The developing of better processing and modern weaving pattern matching the tourist’s lifestyle, hence villager can sell a high quality souvenirs made by their hands – head – heart.

Not far from the Pandanus weaving center in Klong Thom Tai Sub-district, I take a short break at a small special restaurant with air conditioning ‘I Arun Rang Nok’ (ไออรุณ รังนก). Here I can enjoy the peaceful atmosphere among greenery garden with true southern Thai food recipe, beside I can taste high quality Bird Nest Beverage made from swallow’s nest collected from both natural and bird nest farm in Klong Thom Spa Town. Good news is they have a new products ‘Beauty Drink’ made from natural herb around here. First one is ‘Sparkling Ma Muang Bao Drink’ (น้ำมะม่วงเบา) produce from a local mango breed grows in this area, we calls Beauty Drink because its contained a lot of anti-aging extract, vitamin, honey and mineral water of Klong Thom Spa Town itself. The second latest product is ‘Dala Blossom Drink’ (น้ำดาหลา) process from Dala Flower one of Zingiber family plant, mixed with mineral water, bird nest and Garcinia (ส้มแขก) contained high quantity of antioxidant and anti-aging extract.

I continue my trip in Klong Thom Tai Sub-district to ‘Goat Farm Small Enterprise Klong Kanan Taew Raew’ (วิสาหกิจชุมชนเลี้ยงแพะ คลองขนานแต้วแร้ว), the new attraction for tourist in Klong Thom Spa Town. The owner of this goat farm is so friendly, they invite me to see their business and feeding milk to baby goat at the first place. Next is what i can’t miss, Goat Milk Ice Cream Testing, ha ha ha! The 3 flavours they provide are Coffee-Cashew Nut Flavor, Banana-Cacao Flavor and Passion Fruit-Honey Flavor. I cannot tale which one I like most, because I prefer all! The Goat Milk Ice Cream is good for the one who allergy to Cow Milk, therefor you can easily enjoy the fine texture of soft ice cream containing high protein and calcium in very low fat rate.

Not only the Goat Milk Ice Cream but many more spa produces process from goat milk invented in Klong Thom Spa Town, such as ‘Nourishing Sun Bright SPF 50 PA++’ with BB cream and waterproof performance, this nourishing cream can relief facial dark spot and make your face soften like a baby. Next is ‘Goat Milk Body Lotion & Soap’ mixed from natural herbal and local organic rice contained high degree of vitamin and protein, can soften and brighten up your skin, moreover it could reduce melanin spot and acne, so you can feel free for your routine make up and the beauty.

While the weather is quite hot in the afternoon, I need somewhere to cool down and relax in Spa Town. ‘Klong Thom Coffee’ is one place I can enjoy good coffee by local people, so the best way to prove is tasting it, right? The latest 3 capsule coffee blended I found here are ‘The Original’ (Robusta 100%), ‘Medium Strong’ (Robusta 80% Arabica 20%) and last one is ‘Strong’ (Robusta 50% Arabica 50%). This capsule coffee can easily prepare with a small machine, no need for any assist from professional Barista, hence the organic coffee of Klong Thom is now transform to the new era for Coffee Lover. Then I order Medium Strong Coffee to taste, YES I LOVE IT.

Now I heading to Huai Nam Khao Sub-district (ต.ห้วยน้ำขาว) of Klong Thom Spa Town, where I plan to overnight and discover the most special hot spring in Thailand, ‘Saline Hot Spring’ (in Thai น้ำพุร้อนเค็ม) an unseen natural hot spring which local peoples believe in its natural healing power. This Saline Hot Spring is one of the ‘Big3’ in Klong Thom Spa Town : The Emerald Pool, The Hot Waterfall and Saline Hot Spring, like the main flagship of wellness tourism attractions in Klong Thom nowadays. Saline Hot Spring is so special because its very rare founded around the globe, the thermal water of 40-47 degree Celsius containing with multiple effective minerals good for our body both external and internal healing. Someone believes that Saline Hot Spring can cure from skin problem, bone disease and Rheumatoid, therefore lot of patients choose here as their longstay alternative way of therapy.

This is my turn to touch the Saline Hot Spring with myself in a luxury private pool of SHS Resort close to the original source of Saline Hot Spring, I feel so relax while the whole body dipping into the hot mineral water as MIRACLE WATER indeed !
The latest premium spa products from Saline Hot Spring introduced to wellness & beauty market is made from Amaritha Co., Ltd. such as, ‘Hot Spring Chlorophyll Fresh Mask’ produced from white natural clay in rich minerals substance, good for facial nourishing, soften & brighten up the skin and baby-face like because of very high extract of Lumnitzera (เสม็ดแดง) chlorophyll, green tea and Melaleuca oil (น้ำมันเสม็ด) combined. Next is ‘Hot Spring Relax Herbal Massage Cream’ blended from Melaleuca oil and Cassumunar Ginger (ไพล) perform deeply muscle relief quality. Last one is ‘Energizing Hot Spring Essence’ for daily refreshing mineral spay to our face and soften facial skin.

Still roaming around Huai Nam Khao Sub-district, I found a small bakery shop with various kind homemade sweet, cake and yummy ice cream. ‘Klong Thom Cake’ is its simple name and the shop’s logo apply from Suriyathep Ancient Bead reflected original root of Klong Thom Spa Town.

Plenty of delicious & healthy menu I can find here, such as ‘KUR Herbal Tea’ (ชาใบขลู่) made from Indian Marsh Fleabane (ต้นขลู่) plant abundantly grows in this area, the tea is blended from Nutmeg Seed (ลูกจันทน์) with high Beta-Carotene, Gac Fruit (ฟักข้าว) contained with high calcium and lycopene good for blood pressure reducing and active as an Anti-Aging Drink.

Next is ‘Healthy Cashew Nut Cereal’ the big bar of cereal mix up with Cashew Nut (เม็ดมะม่วงหิมพานต์), White Sesame Seed (งาขาว), Nut (ถั่ว), ลูกเกด (Raisin), honey etc. which all of this can fill up our stomach in 1 or 2 pieces only, unbelievable!
Now is a ‘Fancy Golden Cake’ the traditional sweets present in cup cake-like, noted for its very soft texture and nice sweet taste. A perfect couple with KUR Tea, I think.
Recommended menu here is a ‘Pandan Cake with Coconut on top’ famous for its very fine texture as cotton-like body cake with the Pandan aroma while chewing, and finishing with the crispy fresh coconut layer on top. WOW! Can’t wait anymore!
Another perfect couple with any kind of tea or coffee is a ‘Choc-Balls’ which make me feel refresh by its deep dark chocolate taste and dense layer cake ready to make me happy while chewing!
The new local snack just launch to the customer here is a ‘Shrimp & Banana in Chili Paste’, the perfect blended of dry tiny shrimp with Kluai Hom Thong Banana (กล้วยหอมทอง) abundantly grows in Klong Thom, mix up with local chili paste call ‘Nam Prick Kung Seab’ (น้ำพริกกุ้งเสียบ) one of the most famous chili paste in Krabi. The snack presented in a very crispy shrimp & banana coated with sweet, sour, salted and a bit chili taste blended in a perfect proportion.
And the last but not least is a ‘Green Tea Ice Cream’, serving in a triangle shape as a cake-like. If you been to a Japanese restaurant before and use to try a cup of Green Tea Ice Cream there, I can tell you that Klong Thom Green Tea Ice Cream is not different !

Last destination I’ve been visited in Klong Thom is Phe Lha Sub-district (ต.เพหลา) located in the northern most of Klong Thom area, dominant by vast paddy field with the Learning Center. Their organic rice is call ‘Kao Rai’ (ข้าวไร่) growing appropriately on the high ground by natural precipitation, therefore Khao Rai can grows and harvest once a year. Moreover, this Learning Center can kept a lot of local rice biodiversity, such as Kao Dhok Kha (ข้าวดอกข่า), Kao Dhok Pha Yom (ข้าวดอกพะพยอม) and Kao Chor Mai Pai (ข้าวช่อไม้ไผ่), etc. which all of these are very healthy organic rice breed.
After visited Kao Rai plantation and back to the Learning Center, I can taste the healthy ice cream in 4 flavors process from organic Kao Rai, which is Green Bean Flavor, Black Bean Flavor, Hom Nil Rice Flavor and Kao Rai Flavor. I cannot judge which one is the best because I like all natural flavor mix up in this ice cream. So I bought to my friends as well.

Time rapidly run out for this trip, may be because I can enjoy with the hot spring, the spa products, the hospitality of the villagers, the green atmosphere and all delicious cuisine. When we happy, time goes so fast! But countless memorable good pictures in Klong Thom still in my mind, this is the place where wellness concept and tourism activity perfectly blended.
I fall in love with Klong Thom Spa Town, the Happiness Never Ended here, I believe!
Happiness Never Ended @Klong Thom Spa Town (Episode 1)
What is the most preferable conceptual way of living in your life? For most Thai People’s the answer exactly will be ‘A Good Health’ because nowadays we need a healthy living and long life stay with our family or love one. Media broadcast repeatedly about the dramatic increasing statistic of Thai people die because of cancer every year! So what happened to our country for the way of living, what we consumed or how we take care of our body, mind and spirit?
For me if i can ‘TAKE A BREAK’ escaping to somewhere slow life among green atmosphere, moreover I could relax in health or spa service destination, Oh! That’s my little paradise of ‘Wellness Tourism’ ideal. My dreams come true when i’ve been visiting Klong Thom District, Krabi Province in southern Thailand, so called ‘Klong Thom Hot Spring Spa Town’ the place where nature – local life – wellness tourism can blended into one concept.
In the previous day, Krabi is well known for their blue ocean’s beauty by Sea – Sand – Sun and Sky which millions of tourists around the globe visited the province annually. However, Krabi have more than the ocean & islands, but containing with various kind of wellness tourism products, especially the World Class HOT SRING destination in Klong Thom Spa Town revealing new concept of ‘Sea – Sand – Sun and Spa’.
Only 30-40 minutes by car from Krabi International Airport, heading south to Klong Thom Spa Town with a good quality super highway, first felling of Green Route expose to my eyes. Make me feel like my watch is stopping and the smell of happiness spreads through the air and suddenly absorb into my heart. Klong Thom’s atmosphere is really different from the crowded beach of Ao Nang in Krabi Muang District, in contrast the tranquility of Klong Thom make me fall in love at first sight.

Klong Thom Nua Sub-district is the first area i’m getting to. Because of ‘The Emerald Pool’ and ‘Hot Waterfall’ are the most outstanding Iconic attractions among the tourists. Geologist survey can explained why Klong Thom have many natural hot spring as we seen nowadays. The simple reason because this area is laying above the crack of tectonic plates, releasing hot – heat – natural spring to the earth’s surface. Moreover, difference size of the hot spring providing various kind of premium spa products, such as white-clay spa, facial mask and energizing spray, etc. This is the true value of Spa Town i can feel and touch in the real world.


‘The Emerald Pool’ (สระมรกต in Thai) is the flagship of Klong Thom Spa Town attraction, this crystal-clear water natural pool located in the middle of Khao Pra – Bang Kram Wildlife Sanctuary, Klong Thom Nua Sub-district. Surrounded by virgin tropical rain forest and lush green canopy, known as ‘The Last Lowland Rain Forest in Thailand’ and also the last habitat of Gurney’s Pitta, very rare bird of the world still roaming this jungle. May be i cannot see it in this life, but shot trekking routes (Nature Trail) of 800 m. and 1,300 m. give me a good chance in observing another kind of birds, butterfly and exotic plants, for example the palm tree spreading its finger leaf-shape harvesting sunlight among dense humid jungle.
Dipping myself into the Emerald Pool on a sunny day, cold spring water make me fresh again after a long journey from my hometown Bangkok. I swim around the pool, dive into the shallow water and say hello to small fishes surrounded me as their new friend. This is an unforgettable moment that the Emerald Pool can reboot & refresh me in one place. Oh! What a wonderful world! Ha ha ha.

After visited the Emerald Pool, the best way to enjoy Spa Town is take a short stop at ‘Krabi Coffee’ small and lovely coffee shop with a factory producing blended coffee from Baan Pandin Samor (บ้านแผ่นดินเสมอ) where abundant volcanic soil are the sources of special quality coffee. Arabika and Robusta breed introduces into Klong Thom for long time ago growing well with volcanic soil, hence this shop owner can produce 3 in 1 coffee and New Blended Smooth Drift Coffee. I ordered 1 cup of black coffee drifted by hot boiling water, aroma smell spread to the air, and one sip of coffee make me feel like at home.

My next destination is ‘Hot Waterfall’ (น้ำตกร้อน in Thai) one of the amazing destination of Klong Thom Nua sub-district, opened to the public for many years and very poplar among the group tour in Krabi. From the main gate i took a transfer mini-bus to the hot waterfall that hiding itself under the shade of dense canopy by the Klong Thom Cannel, origin of the district’s name. My guide told me that in the past Klong Thom Cannel is wider and deeper than this, therefore many ships can cruise along for their commercial activities. Especially the Ancient Beads trading centered here 3,000 years ago!
As i see, hot waterfall is very small but so wonderful indeed, its capacity is not over 20-30 tourists soaking in the same time. Therefore during the weekend or long holiday this place is too crowded more than you can imagine! However, today i’m so lucky, only 10 tourists just arrived so i can dip myself into the hot mineral of 30-40 degree celsius which make me very happy. I just sit stay still into the hot water, let if flows over my shoulders, my body, my skin from head to toes. So Nice! Because hot mineral spring here is a Natural Spa healing me in holistic include body, mind and spirit.
Good news is local SMEs developer of Klong Thom got a new spa product from the Hot Waterfall, which is ‘Mineral Sun and Smooth Lotion’ a perfect mixture of Hot Waterfall Mineral Water with local herbals eg., coffee’s berry, Artocarpus (มะหาด) and Caesalpinia (ฝาง) trees, performing a great value of smooth lotion with aroma containing free radicals anti-aging, moisturizing, anti skin inflammation and muscle relief quality. This product is now in developing process and will be in the market soon at Klong Thom Spa Town.

Not far from the Hot Waterfall just across Klong Thom Cannel is ‘Wareerak Hot Spring Retreat’ one of the top premium spa service in Thailand, located among the greenery atmosphere with excellent landscape design, accommodation, healthy cuisine, services especially various spa treatment programs we can choose as our preference. In 2018 Wareerak offers a latest Spa Treatment to their guest and I would like to try that.

The spa treatment start with a warming up exercise in various postures adapting from Chinese Tai Chi and Thai Traditional Exercises. Then we are invited to have a skin scrub with Thai Herbals by professional therapist, then have a body massage and facial mask with black spa clay originated produce in Klong Thom itself.

The Program continue with an Acupressure in the hot spring pool, starting from hands and arms to feet and legs. This acupressure treatment is originated from Chinese tradition knowledge and adapted to the modern spa program smoothly.

Before finishing, Wareerak have more special treatment for you, firstly is ‘Scent Therapy’ by sniffing mixed herbal scent put into warm clay pot, this is one of the best way to clear your mind and nasal cavity for the better breathe respiratory.
Second special treatment is just for lady ‘Healthy Womb Therapy‘ by sitting on a small chair above a tiny stove with mixture Thai Herbals selected for the specific reason. When the whole herbals expose into fire heat, many natural substances will be vapourize up directly to the lady’s sitting above, could gives a stronger and very healthy womb and uterus for long term. Wow!

Before I leave Klong Thom Nua to another area, villagers suggest me to test more new spa products ; such as ‘Coffee Jel Mask’ from coffee berry at Baan Pandin Samor (บ้านแผ่นดินเสมอ) which containing a rich caffeine like an anti-aging jel and deep cleansing to our facial skin. Next product is ‘Coffee Bean Purifying Clear Soap’ can give you a baby face when use it frequently.

Last attraction in Klong Thom Nua I visited was suitable for all, because this is the Textile Art Lover destination. Here you can creates DIY activity on T-Shirt silk screen, block printing and Tie Dye technics teach by experienced local textile artisan. The latest wale design is a tree and birds with block stamp technics which you can do it by yourself (DIY) then take it as a memorable souvenirs from Klong Thom Spa Town.
Oh this is a long long day with happiness all around, i’m going to check in a lovely boutique hotel for tonight. I will come back on Klong Thom episode 2, I would like to meet you again. Bye bye.
TEATA เซ็นต์ MOU เกาหลี แลกเปลี่ยนเรียนรู้ท่องเที่ยวชุมชนยั่งยืน
เมื่อวันที่ 7-11 มิถุนายน 2561 ที่ผ่านมา สมาคมไทยท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์และผจญภัย (TEATA) ได้นำคณะสมาชิก 34 ชีวิต เดินทางสู่ประเทศเกาหลีใต้ เพื่อร่วมศึกษาแลกเปลี่ยนเรียนรู้ใน 4 ชุมชนท้องถิ่น และเซ็นต์บันทึกความเข้าใจ (MOU) ร่วมกัน เพื่อให้เกิดการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ในการพัฒนาการท่องเที่ยวโดยชุมชน (CBT : Community-based Tourism) ระหว่างกันอย่างยั่งยืน โดยการเซ็นต์ MOU ครั้งนี้ เกิดขึ้นเมื่อวันที่ 11 มิถุนายน 2561 ระหว่าง TEATA โดยคุณนีรชา วงศ์มาศา นายกสมาคมไทยท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์และผจญภัย เป็นตัวแทน และในฝั่งเกาหลีมี Mr.Kyujeong Lee นายกสภาท่องเที่ยวหมู่บ้านชนบทเกาหลี (The Korean Rural Experience Village Council : KREVC) เป็นตัวแทน
การเซ็นต์ MOU ครั้งนี้ ถือเป็นมิติใหม่ในการพัฒนาการท่องเที่ยวโดยชุมชนของทั้งสองประเทศ เพราะในอดีตที่ผ่านมา ยังไม่เคยมีการทำข้อตกลงในลักษณะนี้เกิดขึ้นมาก่อน ผลจากการเซ็นต์ MOU ของทั้งสององค์กร ก่อให้เกิดการแลกเปลี่ยนในหลายๆ ด้าน ทั้งองค์ความรู้ในการจัดการและพัฒนาแหล่งท่องเที่ยวโดยชุมชน, การฝึกอบรมบุคลากรร่วมกัน, การศึกษาดูงาน, การจัดทริปท่องเที่ยวแบบเหย้าเยือน ฯลฯ โดยองค์ความรู้ต่างๆ สามารถนำมาต่อยอดเพื่อการพัฒนาการท่องเที่ยวโดยชุมชน หรือ CBT ได้อย่างกว้างขวางในทุกมิติ
ในทริปนี้ TEATA ได้เข้าไปเยี่ยมเยือน ทำกิจกรรม และพักค้างคืนในชุมชนน่ารัก 4 แห่งของเกาหลีใต้ ซึ่งถือเป็นชุมชนต้นแบบในการท่องเที่ยว CBT ที่ประสบความสำเร็จและมีชื่อเสียง ทั้งในแง่การจัดการ, กิจกรรม, ที่พัก, อาหาร และตัวแหล่งท่องเที่ยวที่น่าสนใจ ได้แก่ หมู่บ้านดูโม (Dumo Village) เมืองนัมเฮ จังหวัดคยองซาง, หมู่บ้านดารังงี (Darangee Village) เมืองนัมเฮ จังหวัดคยองซาง, ไร่ชาโพฮยองดาวอน (Bohyang Da Won Tea Farm Village) เมืองโพซอง จังหวัดเจลลา และ หมู่บ้านเวอัม (Way Am Village) เมืองอาซาน จังหวัดชองชุงนัม

การเยี่ยมชมเพื่อแลกเปลี่ยนเรียนรู้ (Study Trip) ครั้งนี้ของ TEATA ทำให้เราได้รับทราบถึงบทเรียนอันทรงคุณค่ามากมาย ไม่ว่าจะเป็นระบบการจัดการท่องเที่ยวโดยชุมชนที่ดี มีประสิทธิภาพ เป็นขั้นเป็นตอน มีการแบ่งหน้าที่กันทำในชุมชนอย่างชัดเจน เราได้เห็นการมีส่วนร่วมของผู้คนในชุมชน บนรากฐานของความสามัคคี ที่พยายามดึงจุดเด่นของตนเองออกมาสร้างเป็นกิจกรรมและแหล่งท่องเที่ยวได้อย่างน่ารัก อีกทั้งยังได้รับทราบถึงการส่งเสริมของภาครัฐอย่างจริงจัง ตั้งแต่ระดับนโยบาย งบประมาณ องค์ความรู้ เครื่องไม้เครื่องมือที่พรั่งพร้อม รวมถึงความจริงใจในการผลักดันให้ ‘การท่องเที่ยโดยชุมชน’ ของเกาหลีใต้ ประสบความสำเร็จดังเช่นทุกวันนี้
ในปัจจุบัน สภาท่องเที่ยวหมู่บ้านชนบทเกาหลี (The Korean Rural Experience Village Council : KREVC) มีหมู่บ้านสมาชิกอยู่ทั่วประเทศ ไม่น้อยกว่า 1,000 แห่ง ซึ่งแต่ละแห่งมีจุดเด่นต่างกันไป และเที่ยวได้ใน 4 ฤดูอันแตกต่าง ทำให้นักท่องเที่ยวหลั่งไหลเข้าสู่ชุมชนที่เคยซบเซาถูกทิ้งร้าง จนปัจจุบันการท่องเที่ยวชุมชนได้กลายเป็น Trend ใหม่สุดฮิตในเกาหลีไปแล้ว เพราะมิใช่ว่าไปเที่ยวชุมชนแล้วจะได้พบเห็นแต่วิถีชีวิตผู้คนเท่านั้น ยังมี กิจกรรมเชิงธรรมชาติและผจญภัย (Eco-Tourism) เดินป่า พายเรือ ปีนเขา ฯลฯ ผสมผสานเข้าไปด้วยอย่างลงตัว จนกลายเป็น Farming Experience Village ที่โด่งดังมาก
ในเดือนพฤศจิกายน 2561 ที่กำลังจะถึงนี้ คณะทำงานท่องเที่ยวชุมชนของเกาหลีใต้ มีแผนที่จะเดินทางมาเยี่ยมเยือนประเทศไทยด้วยเช่นกัน เราจึงมีโอกาสทำความเข้าใจซึ่งกันและกันให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เพื่อใช้การท่องเที่ยวเป็นเครื่องมือหรือฟันเฟืองหนึ่ง ในการขับเคลื่อนชุมชนให้คึกคัก คับคั่ง มีชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น โดยยังสามารถรักษาอัตลักษณ์ดั้งเดิมของตนเองไว้ได้ สมดังเจตนารมณ์ของ TEATA และการเซ็นต์ MOU ครั้งนี้ ให้บรรลุผลในเชิงปฏิบัติเป็นรูปธรรมต่อไป
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ สมาคมไทยท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์และผจญภัย (TEATA) โทร. 08-3250-9343 (คุณน้ำ)
Living Wellness @คลองท่อม ‘เที่ยวเมืองสปา มีมากกว่าที่คิด’ (ตอน 2)
เวลาและวารีไม่เคยรอใคร แต่เรายังเที่ยวกันต่อใน อำเภอคลองท่อม จังหวัดกระบี่ ที่เขาบอกว่ากำลังจะกลายเป็น Hot Spring Spa Town อย่างเต็มรูปแบบในเวลาอีกไม่นาน
จากตอนที่แล้ว เราได้ไปเล่นน้ำป๋อมแป๋มกันที่สระมรกตและน้ำตกร้อน ต่อด้วยการทำสปาระดับพรีเมี่ยมที่วารีรักษ์ Hot Spring & Retreat คราวนี้ก็ได้เวลาเที่ยวต่อที่ ‘วัดคลองท่อม’ (ตำบลคลองท่อมใต้) ศูนย์รวมศรัทธาผู้คน อีกทั้งยังเป็น Landmark ที่มีชื่อเสียงไปทั่วประเทศ เพราะเป็นแหล่งขุดพบลูกปัดโบราณอายุกว่า 2,000-3,000 ปี บริเวณควนลูกปัด โดยเฉพาะลูกปัดสุริยเทพที่มีอยู่ไม่กี่เม็ดในโลก!
พอกราบพระเสร็จ เราก็ชวนกันเข้าไปชม ‘พิพิธภัณฑสถานคลองท่อม จังหวัดกระบี่’ ซึ่งชาวบ้านเรียกกันติดปากว่า ‘พิพิธภัณฑ์วัดคลองท่อม’ หรือ ‘พิพิธภัณฑ์ลูกปัด’ เป็นอาคาร 2 ชั้น ที่ท่านเจ้าอาวาสองค์เก่าสร้างไว้ ใช้เป็นสถานที่เก็บรักษาโบราณวัตถุล้ำค่าที่ขุดพบในคลองท่อม โดยเฉพาะลูกปัดนานาชนิดจากแหล่งสำคัญๆ
พิพิธภัณฑ์แห่งนี้ปิดวันพุธนะ อย่าหลงมาเชียวล่ะ เดี๋ยวเสียเที่ยว ชั้นล่างจัดแสดงนิทรรศการให้ความรู้เกี่ยวกับแหล่งลูกปัดสำคัญๆ ในเมืองไทย อย่างเช่น ที่จังหวัดพังงา, ไชยา สุราษฎร์ธานี, คลองท่อม กระบี่ ฯลฯ ซึ่งล้วนเคยเป็นเมืองท่าค้าขายในอดีต มีเรือสำเภาจากทั่วโลกแล่นมาเทียบ จึงเกิดเป็นชุมชนขนาดใหญ่ขึ้น โดยเฉพาะ ‘เมืองตะโกลา’ หรือคลองท่อมในอดีตเมื่อ 2,000-3,000 ปีก่อนนั่นเอง จากหลักฐานที่ค้นพบ บ่งชี้ว่าคลองท่อมเคยเป็นชุมชนค้าขายขนาดใหญ่ มีโรงผลิตลูกปัดแก้วที่ถือเป็น Signature ของแถบนี้เลย
ชั้น 2 ของพิพิธภัณฑ์จัดแสดงโบราณวัตถุหลากหลาย รวมถึงลูกปัดนานาชนิดจากหลายแหล่งทั่วโลก ทั้งโรมัน, เปอร์เชีย, อินเดีย ฯลฯ มีทั้งลูกปัดจากไม้ กระดูกสัตว์ หิน และแก้วหลอมหลากสี
นี่ล่ะครับ ‘ลูกปัดสุริยเทพ’ หรือ ‘ลูกปัดหน้าคน’ ที่ค้นพบเพียงไม่กี่เม็ดในโลก ของจริงขนาดจิ๋วมากครับ ขนาดพอๆ กับปลายนิ้วก้อยของเราเอง! ความอัศจรรย์ของลูกปัดสุริยเทพนี้ นอกจากความลึกลับในเรื่องราวความเป็นมาแท้จริงที่ยังหาคำตอบชัดเจนไม่ได้แล้ว ยังมหัศจรรย์ในเทคนิคการทำด้วย เนื่องจากเป็นลูกปัดแก้วหลากสี ที่แก้วแต่ละชนิดนั้นมีอุณหภูมิการหลอมเหลวต่างกัน แต่คนโบราณสามารถหลอมรวมให้กลายเป็นเม็ดเดียวได้อย่างวิเศษ ซึ่งเทคนิคนี้ได้สาบสูญไปแล้ว แม้คนปัจจุบันเองก็ยังทำไม่ได้เลย!
ดูกันชัดๆ ลูกปัดสุริยเทพแห่งคลองท่อม ที่โด่งดังไปทั่วโลก เป็นลูกปัดแก้วสีที่มีเอกลักษณ์ไม่เหมือนใครจริงๆ
เอกลักษณ์ของลูกปัดคลองท่อม คือส่วนใหญ่จะเป็นลูกปัดแก้วที่มีขนาดไม่เท่ากันสักเม็ด เพราะทำด้วยมือล้วนๆ ลองคิดดูเองละกันว่า บางเม็ดเล็กจิ๋ว แล้วคนโบราณเขาเจาะรูได้อย่างไร???
อึ้งทึ่งกับประวัติศาสตร์อันยิ่งใหญ่ของลูกปัดคลองท่อมไปพักหนึ่ง ก็ได้เวลาเที่ยวต่อในตำบลคลองท่อมใต้ เลี้ยวรถยูเทิร์นจากหน้าวัดคลองท่อม ข้ามถนนไปอีกฝั่ง ขับรถตรงไปผ่านสี่แยกตลาดคลองท่อมไม่ไกล ก็เลี้ยวซ้ายมุ่งหน้าสู่ ‘กลุ่มหัตถกรรมเตยปาหนัน บ้านวังหิน’ อันมีชื่อเสียง เพราะเขาสามารถนำวัตถุดิบในท้องถิ่นที่มีอยู่ดาษดื่น คือ ‘เตยปาหนัน’ มาถักทอเป็นสินค้าที่ระลึกน่ารักๆ เก๋ๆ เริ่มต้นจากเสื่อเตยปาหนันที่ใช้งานทนทาน ตอนนี้มีการพัฒนารูปแบบ ลวดลาย สีสันให้โมเดิร์นขึ้น ตอบสนอง Lifestyle ของนักท่องเที่ยวได้หลายกลุ่ม
ภูมิปัญญาท้องถิ่นของพี่น้องชาวมุสลิมบ้านวังหิน สืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น ใส่ใจ ใส่ความรัก ใส่ความประณีต พัฒนาจนขายดิบขายดีมีออร์เดอร์ทำแทบไม่ทัน
กระเป๋าแบบใหม่ที่ดีไซน์เสร็จสดๆ ร้อนๆ บอกไม่ถูกเลยว่านางแบบกับกระเป๋าเตยปาหนันใบนี้ ใครสวยกว่ากันนะครับ ฮาฮาฮา
หมวกดีไซน์ใหม่ของบ้านวังหิน ปีกกว้าง ใส่กันแดดป้องกันหน้าดำได้ดี แถมเตยปาหนันยังช่วยระบายอากาศดี ใส่แล้วไม่ร้อนหัวจ้า
อุดหนุนผลิตภัณฑ์เตยปาหนันบ้านวังหินกันหลายอย่าง หอบของจนตัวเอียง รู้สึกหิวๆ เพื่อนเลยแนะนำให้ไปชิมรังนกคุณภาพเยี่ยมเพื่อสุขภาพที่ ‘ไออรุณรังนก’ ตำบลคลองท่อมใต้ เป็นรังนกที่เลี้ยงในคอนโดนกนางแอ่น นำมาคัดเลือกทำความสะอาดอย่างดี จนได้รับรางวัลมากมาย
หนึ่งในคอนโดนกนางแอ่นของไออรุณรังนก ปกติเขาจะให้ชมได้แค่ภายในนอกนะจ๊ะ ไม่ให้เราเข้าไปรบกวนนกข้างในหรอก เดี๋ยวนกจะตกใจอ่ะดิ อิอิ
ไออรุณรังนกมีส่วนร้านอาหารทั้ง Indoor ติดแอร์เย็นฉ่ำ และ Outdoor อากาศโปร่งโล่งสบายริมสระน้ำ พร้อมมีที่พักเล็กๆ น่ารักด้วย หรือใครที่อยากแค่แวะมาชิมอาหารปักษ์ใต้อร่อยๆ เขาก็มีร้านอาหารไว้บริการทุกวันจ้า
รังนกคุณภาพเยี่ยมของไออรุณรังนก ขายได้กิโลกรัมละเฉียดแสนบาท!
ไออรุณรังนกเขาไม่หยุดนิ่ง พัฒนาเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ 2 สูตรใหม่ให้ลิ้มลองกัน คือ น้ำมะม่วงเบา (สีเหลืองอ่อน) และน้ำดาหลา (สีส้มอมชมพูน่าลิ้มลอง) ทั้ง 2 สูตรนี้ ถือเป็น Beauty Drink ที่ทั้งอร่อย อุดมคุณค่าทางอาหาร และช่วยให้สุขภาพดี ที่สำคัญคือมีส่วนผสมของน้ำรังนกด้วยจ้า สุดยอด!
อย่างแรก ‘น้ำมะม่วงเบา’ สูตร Sparkling รสเปรี้ยวอมหวานจากน้ำผึ้งธรรมชาติ ให้วิตามินซีสูง ผสานพลังงานจากรังนก ดื่มแล้วช่วยต้านอนุมูลอิสระ ทำให้สุขภาพดีจ้า ส่วนอีกตัวหนึ่งคือ ‘น้ำดาหลา’ สูตร Blossom รสกลมกล่อม หวานอ่อนๆ หอมกำลังดี ดื่มง่าย โดยเฉพาะถ้าใส่น้ำแข็งหรือแช่เย็นมา ช่วยดับร้อนเยี่ยมเลย จากการวิจัยพบว่าสารแอนตี้ออกซิแดนท์ในดอกดาหลา ผสานกับส้มแขกและรังนก จะช่วยให้สุขภาพดีจริงๆ
เครื่องดื่มสองตัวนี้ยังไม่มีจำหน่ายที่ไหน ใครอยากชิมต้องไปเยี่ยมเยียนไออรุณรังนกกันนะจ๊ะ เขาบอกว่าดื่มแล้วช่วยให้สดชื่น คลายร้อน ช่วยเติมวิตามินซีและเกลือแร่ที่ร่างกายสูญเสียไประหว่างวันได้อย่างยอดเยี่ยม หรือคนที่ทำงานกลางแจ้ง ตากแดด ตากลม เสียเหงื่อมากๆ ได้ดื่ม Beauty Drink ทั้งสองนี้แล้วจะสดชื่นกระชุ่มกระชวยได้อย่างรวดเร็ว
น้ำดาหลา และน้ำมะม่วงเบา Double Drink เพื่อสุขภาพ มาลองชิมกันนะครับ
ยังอิ่มๆ อยู่กับอาหารปักษ์ใต้และ Beauty Drink ของไออรุณรังนกอยู่เลย แต่เราก็ไม่ยอมแพ้ มาจัดเต็มกันต่อกับฟาร์แพะของ ‘วิสาหกิจชุมชนเลี้ยงแพะ คลองขนานแต้วแร้ว’ ตำบลคลองท่อมใต้ ซึ่งเมื่อก่อนเขาเลี้ยงแต่แพะเนื้อ เอาเนื้อไปขาย แต่ปัจจุบันได้พัฒนาใหม่ให้หน้าตาดูดี มีโรงเรือนใหม่สะอาดสะอ้าน พร้อมต้อนรับนักท่องเที่ยวเข้าชม ไปเล่น ไปถ่ายภาพกับน้องแพะได้นะจ๊ะ โดยแพะรุ่นใหม่เป็นแพะนมที่เขานำน้ำนมไปแปรรูปเป็นอาหารและผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ น่าสนใจทั้งน้านนนนนน
โห เขายาวโง้งขนาดนี้ แถมมีเคราแพะหล่อเหลา เจ้านี้ต้องเป็นพ่อพันธุ์แพะนมชัวร์
น่ารักทั้งคนทั้งลูกแพะ สัมผัสกันได้อย่างใกล้ชิดเลย สนุกสนานมากที่นี่
เล่นกับน้องแพะเสร็จแล้ว ก็ได้เวลามาชิมไอศกรีมนมแพะ 3 รส ที่เขาคิดขึ้นมาใหม่ คือ รสกาแฟผสมเม็ดมะม่วงหิมพานต์, รสกล้วยหอมผสมโกโก้ และรสเสาวรสผสมน้ำผึ้ง อร่อยทุกแบบ ใครชอบรสอะไร เลือกได้เลยจ้า
คนที่แพ้นมวัว เขาว่าสามารถกินนมแพะได้ มีคุณค่าทางอาหารสูงกว่า และมีไขมันน้อยกว่านะจ๊ะ ความพิเศษของไอศกรีมนมแพะคลองท่อมใต้คือ เนื้อเนียน รสนุ่ม อุดมด้วยโปรตีนนมแพะ ซึ่งดีต่อสุขภาพมากเลย จัดเป็นของกินเล่นคลายร้อนเวลามาเที่ยวปักษ์ใต้แบบนี้ได้ดีจริงๆ อ่ะ
ในเมื่อน้ำนมแพะมีโปรตีน วิตามิน และเกลือแร่ อยู่มากมาย ไฉนเลยจะเอามากินอย่างเดียวก็น่าเสียดายเนอะ คนคลองท่อมใต้เขาเลยคิดพัฒนาขึ้นเป็นผลิตภัณฑ์สุดเจ๋ง ‘ครีมกันแดดบำรุงผิวจากนมแพะ’ นั่นไง
ครีมกันแดดนมแพะตัวใหม่ล่าสุดนี้ เป็น Nourishing Sun Bright SPF 50 PA++ แถมยังกันน้ำ และมี BB เป็นรองพื้นบางๆ ผสมอยู่ ช่วยให้หน้าเนียนกระจ่างใสด้วย จากการวิจัยพบว่า นมแพะที่ผสมอยู่สามารถลดความเข้มของเม็ดเมลานินที่ผิวหนัง ใครที่ใบหน้ามีกระฝ้าใช้ต่อเนื่องมันจะจางลง ผิวหน้าแลอ่อนเยาว์ขึ้นด้วยนะจ๊ะ ความพิเศษอีกอย่างของ Product นี้คือ เนื้อเจลบางเบา ทาแล้วซึมง่ายแห้งเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ อีกทั้งยังเป็นสีเบจที่เข้ากับสีผิวได้แทบทุกชนิด ใช้เป็นครีมรองพื้นกันแดดได้สบายๆ ในตอนเช้า หรือทาซ้ำระหว่างวันในกรณีที่เราต้องออกแดดจัดๆ จ้า
ตอนนี้คลองท่อมเขายังได้พัฒนาโลชั่นและสบู่นมแพะตัวใหม่ล่าสุดมาให้ลองใช้กันด้วยนะ เรียกว่า Goat Milk Body Lotion & Soap โดยตัวโลชั่นเป็นส่วนผสมระหว่างนมแพะอันอุดมคุณค่ากับสมุนไพรท้องถิ่น ส่วนสบู่ก็มีส่วนผสมของนมแพะและข้าวหอมนิลที่มีประโยชน์ ทั้งสองอย่างช่วยบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้น เมื่ออาบน้ำด้วยสบู่นมแพะแล้ว พอเช็ดตัวแห้ง ก็ชโลมโลชั่นนมแพะให้ทั่วสารพางกาย ทำให้ผิวกระจ่างใส ลดการเกิดสิว ยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน และผิวยังดูมีน้ำมีนวลอีกด้วย
ยามบ่ายที่อากาศค่อนข้างอบอ้าวอย่างนี้ เราขอหลบร้อนเข้าไปนั่งเล่นให้สบายอารมณ์ ปล่อยเวลาให้เคลื่อนผ่านไปตรงหน้า พร้อมกับจดจำประสบการณ์ดีๆ ที่ ‘คลองท่อม Coffee’ กาแฟที่ขายดิบขายดีกับ 3 in 1 สูตรเข้มข้น แต่มาวันนี้คุณป้าประไพ เจ้าของคลองท่อม Coffee ได้คิดค้นกาแฟแคปซูลใหม่เอี่ยม 3 สูตร เพื่อต้อนรับนักท่องเที่ยวที่มาเยือน คลองท่อม Spa Town
กาแฟแคปซูลคลองท่อม Coffee เป็นการเสพความสุนทรีย์ผ่านเครื่องดื่มรสละมุน โดยไม่ต้องพึ่งบาริสต้า (หรือผู้เชี่ยวชาญด้านกาแฟมาคอยชงให้) เพราะเขามีแคปซูลและเครื่องชงที่สะดวกง่ายดาย จะตั้งเครื่องไว้ที่บ้าน ที่ทำงาน หรือในร้านค้าต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย มี 3 สูตรให้เลือก คือ รสต้นตำรับ (Robusta 100%), รสเข้มกลาง (Robusta 80% Arabica 20%) และรสเข้ม (Robusta 50% Arabica 50%) นับเป็นการนำกาแฟโรบัสต้ารสเข้มข้นแห่งบ้านแผ่นดินเสมอของคลองท่อม มาบวกกับอะราบิก้าที่หอมนุ่มนวลได้อย่างลงตัว ดื่มแล้วตาสว่าง สดชื่นมากๆ ครับ
คืนนี้เราจะ Check In พักค้างแรมกันที่ ‘น้ำพุร้อนเค็ม รีสอร์ท’ ตำบลห้วยน้ำขาว ซึ่งอยู่ใกล้กับน้ำพุร้อนเค็ม 1 ใน 3 แหล่งของ Big 3 (สระมรกต, น้ำตกร้อน, น้ำพุร้อนเค็ม) ที่เป็นแม่เหล็กสำคัญในการดึงดูดคนรักสุขภาพ เข้ามาอาบแช่ผ่อนคลายกายใจ และบรรเทาอาการเจ็บป่วยต่างๆ โดยน้ำพุร้อนเค็มนี้กล่าวกันว่าเป็นหนึ่งในไม่กี่บ่อของโลก หากได้อาบแช่บ่อยๆ จะช่วยให้ผิวพรรณดี ผ่องใส เลือดลมไหลเวียนคล่อง เพราะน้ำพุร้อนเค็มที่มีอุณหภูมิอยู่ระหว่าง 40-47 องศาเซลเซียส จะช่วยขับสารพิษในร่างกายออกมา คลายความอ่อนล้า คลายเส้น หลายคนเลยมาออกกำลังกาย และลงแช่กันแบบ Long Stay คือพักอยู่เป็นเดือนๆ เพื่อการณ์นี้โดยเฉพาะก็มี
ในบ่อแม่ของน้ำพุร้อนเค็ม เต็มไปด้วยสาหร่ายและสารประกอบที่ผุดขึ้นมาจากใต้พิภพ ล้วนพัดพาแร่ธาตุนานาชนิดขึ้นมาเจือปนอยู่ในนำ้ จนกลายเป็น ‘สายธาราแห่งการบำบัด’ The Miracle of Saline Hot Spring ที่ต้องมาสัมผัสให้ได้สักครั้งในชีวิต ผมคนนึงล่ะครับ ที่มาอาบแช่น้ำพุร้อนเค็มหลายครั้งแล้ว และพิสูจน์กับตัวเองแล้วว่าช่วยให้ผิวพรรณผุดผ่อง ผดผื่นต่างๆ หายเกลี้ยง มหัศจรรย์จริงๆ ครับ!
โคลนขาว หรือ White Clay ที่พบได้ทั่วไปในบริเวณป่าพรุรอบๆ น้ำพุร้อนเค็ม ตำบลห้วยน้ำขาว เป็นเสมือนของขวัญจากธรรมชาติที่อุดมด้วยแร่ธาตุคุณประโยชน์นานาชนิด สามารถนำมาแปรรูปเป็น Spa Product ระดับพรีเมี่ยมได้เลยล่ะ
เที่ยวมาเยอะแล้ว เหนื่อยไหมล่ะ? ได้เวลาปลดเปลื้องพันธนาการทุกอย่าง ปล่อยวางเรื่องวุ่นวายกายใจ ลงไปแช่น้ำพุร้อนเค็มในห้อง Spa อย่างดี ที่น้ำพุร้อนเค็ม รีสอร์ท ซึ่งอยู่กับน้ำพุร้อนเค็มนั่นเอง
Relax ร่างกายทุกส่วน ปล่อยให้น้ำพุร้อนเค็มค่อยๆ ซึมซาบเข้าสู่ผิวหนัง บำบัดกาย ใจ จิต ไปพร้อมๆ กัน เหมือนการช๊าตพลังชีวิตใหม่ใน Spa Town คลองท่อม
มีความสุขกับน้ำแร่ธรรมชาติ ภายในห้อง Spa ส่วนตัว ที่ไม่ต้องมีใครมารบกวน
อย่างที่บอกว่าเขามีการนำโคลนขาวจากธรรมชาติของที่นี่ มาพัฒนาเป็น Spa Product ระดับพรีเมี่ยม วันนี้เราเลยขอทดลองกันสักหน่อย กับ ‘Hot Spring Chlorophyll Fresh Mask’ หรือ ‘มาส์กโคลนน้ำพุร้อนเค็ม’ ของ บริษัท อมฤต จำกัด ซึ่งมี คุณเอก-นฤพันธ์ พรหมวิเศษ CEO หนุ่มไฟแรงผู้มีวิสัยทัศน์ในการพัฒนา สร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์ตัวนี้ขึ้นมาใช้มาส์กหน้า บำรุงฟื้นฟูผิวพรรณให้อ่อนเยาว์ ด้วยคุณสมบัติของโคลนขาวที่อุดมด้วยแร่ธาตุนานาชนิด ผสมกับสารสกัดจากพืชท้องถิ่นคือต้นฝากดอกแดง ได้สารคลอโรฟิลด์เข้มข้น บวกกับน้ำมันเสม็ด และชาเขียว ทำให้โคลนสปาตัวนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคุณสาวๆ ที่รักสวยรักงาม
‘ถ้าของเขาดีจริง ก็ต้องทาได้ทั้งตัวสิ’ เพื่อนเราคนหนึ่งพูดขึ้น เราจึงไม่ได้ใช้มาส์กหน้าอย่างเดียว แต่ทดลองกันจะๆ ให้เห็นๆ ไปเลยว่า Hot Spring Chlorophyll Fresh Mask ยังใช้ทาใช้พอกเป็นโคลนสปาตัวได้ด้วยแต่ก็อาจจะเปลืองหน่อย เพราะอาจจะหมดเร็ว ฮาฮาฮา ไม่เป็นไร ยอมๆ ผิวจะได้กระจ่างใสปิ๊งๆ เลยนิ
เที่ยวทริปนี้แล้ว คงพกความสุขกันไปเต็มอิ่มทุกคน เพราะได้มาทำสปาในน้ำพุร้อนเค็ม สุขภาพดีจะไปไหนเสีย จริงไหมล่ะ
นอกจาก Hot Spring Chlorophyll Face Mask แล้ว ตอนนี้ยังมี Premium Spa Product ใหม่ๆ ของน้ำพุร้อนเค็มเกิดขึ้นอีกหลายอย่าง เช่น ‘Hot Spring Relax Herbal Massage Cream’ (ครีมนวดน้ำพุร้อนเค็ม) ที่มีส่วนผสมของเสม็ดและไพล ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้อย่างล้ำลึก รวมถึงยังมี ‘Energizing Hot Spring Essence’ (สเปร์น้ำแร่บำรุงผิวหน้าและผิวกายจากน้ำพุร้อนเค็ม) สกัดจากสมุนไพรหลายชนิด ช่วยคืนความชุ่มชื้น อ่อนเยาว์ ให้ผิวพรรณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากครับ โห…เห็นแล้วน่าใช้ทั้งนั้น
ทำสปากันจนหน้าใสผิวนุ่มไปทั้งสารพางกายแล้ว จะนอนอยู่ห้องเฉยๆ ก็กระไรอยู่ คนคลองท่อมแนะนำให้ไปเยี่ยม ‘ร้านเค้กคลองท่อม’ ตำบลห้วยน้ำขาว ซึ่งอยู่ไม่ไกลจากน้ำพุร้อนเค็มมากนัก ชิมกาแฟและขนมอร่อยๆ นานาชนิด ที่เจ้าของร้านสร้างสรรค์ขึ้น รวมถึงยังนำมาจากชาวบ้านรอบๆ ช่วยกันขายกระจายรายได้ให้ถ้วนหน้า ร้านนี้เล็กๆ น่ารัก แอร์เย็น เหมาะเข้าไปนั่งชิลกันได้นานๆ (แถมเจ้าของร้านใจดี ยิ้มแย้มแจ่มใสตลอดเลยจ้า)
โลโก้ร้านนี้ไม่ธรรมดา เพราะนำลูกปัดสุริยเทพ 3,000 ปีมาเป็นโมเดล เขาบอกว่าจริงๆ มีเค้กรูปสุริยเทพให้ชิมด้วยนะ
เริ่มต้นยามบ่ายแก่ๆ กับ ‘ชาใบขลู่’ KUR Herbal Tea ดื่มด่ำรสชาติชาดีๆ จากสมุนไพรท้องถิ่น พร้อมสรรพคุณช่วยให้สดชื่นและบำรุงสุขภาพ เพราะนอกจากจะมีใบขลู่ซึ่งเป็นส่วนผสมหลักแล้ว ยังมีสารสกัดจากลูกจันทร์ ซึ่งมีสารเบต้าแคโรทีน และฟักข้าวมีสารไลโคปีน แคลเซียมในปริมาณสูง ช่วยลดความดัน ลดน้ำตาลในเลือด และต้านอนุมูลอิสระได้อย่างยอดเยี่ยม ดื่มเป็นประจำสุขภาพดีแน่นอนครับ
ชาใบขลู่เพื่อสุขภาพแห่งคลองท่อม ดีงามจ้า
ไหนๆ ก็สุขภาพแล้ว ก็ต้องไปให้สุด เราเลยสั่ง ‘ซีเรียลธัญพืชสุขภาพจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์’ มาชิมกันคนละชิ้น รูปร่างหน้าตาเห็นแล้วน่าสนุก เพราะดูมีอะไรใส่ไว้เยอะดี โดยเฉพาะเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่ให้พลังงานสูง กินแท่งเดียวน่าจะอิ่มไปนานเลย ฮาฮาฮา เขาบอกว่าธัญพืชบาร์นี้ไม่ใส่น้ำตาลด้วยนะ แต่ได้ความหวานจากน้ำผึ้งธรรมชาติของคลองท่อมนี่ล่ะ
กินซีเรียลธัญพืชคู่กับชาใบขลู่หอมกรุ่น เข้ากันดี๊ดี
หม่ำๆ อร่อยแน่ อิ่มด้วย กับซีเรียลธัญพืชเม็ดมะม่วงหิมพานต์จ้า
จะรอช้าอยู่ใย ต่อกันเลยดีไหมกับ ‘เค้กหน้าฝอยทอง’ เนื้อนุ่ม หวานอ่อนๆ กำลังดี กินกับชาใบขลู่หรือกาแฟที่ชอบ ก็ใช่ทั้งนั้น
แล้วก็มาถึงขนมที่เจ้าของร้านบอกว่า Recommended เป็น ‘เค้กใบเตยหน้ามะพร้าวสด’ สูตรใหม่ล่าสุด ผมกัดเข้าไปคำแรก โอ้โห เนื้อมันนุ่มยังกับปุยสำลี มีความหวานอ่อนๆ และกลิ่นหอมใบเตยตีขึ้นลิ้นขึ้นจมูก แถมความนุ่มของซอฟท์ครีมสีขาวตรงหน้ายังให้รสสัมผัสนุ่มนวลเสียนี่กระไร และยังจบด้วยความกรุบ กรอบ นิ่ม ของเนื้อมะพร้าวอ่อนที่โรยหน้ามาด้วย ถ้าไม่เรียกว่า Perfect Soft Cake แล้วจะเรียกว่าไรดีเนี่ย ฮาฮาฮา
ยังไม่พอ ขอชิม ‘Choc-Balls’ รสช็อกโกแลตเข้มข้น กัดเข้าไปเจอเนื้อบราวนี่หนาหนุ่มสู้ปาก ดุดัน ความหวานปรี๊ดขึ้นสมองจนหายง่วง เจ้านี่ก็กินคู่กับชาใบขลู่หรือกาแฟก็เป็น Perfect Couple เช่นกัน อิอิ
ร้านนี้ยังมีของทานเล่นแปลกๆ ที่ผมเพิ่งเคยเจอด้วย คือ ‘น้ำพริกกุ้งเสียบกล้วย’
โอ้ว ฟังชื่อก็แปลกแล้ว หน้าตาก็ไม่เลว เขาบอกว่าเป็นการนำกล้วยหอมทองซึ่งปลูกมากกันในคลองท่อม มาแปรรูปเป็นน้ำพริกกุ้งเสียบ เหมาะจะกินเล่นเป็นขนม เอ… นี่หรือขนม? กุ้งเสียบจะเป็นขนมได้ไงอ่ะ? ผมเลยต้องลองกับตัวเอง หยิบใส่ปากเคี้ยวเลย นั่นไง มันคือกล้วยกรอบที่คลุกเคล้าด้วยส่วนผสมของน้ำพริกกุ้งเสียบอย่างดี รสเปรี้ยว หวาน มัน เค็ม นัวกันครบ ยิ่งกินยิ่งเพลินเฮะ สรุปกินไปกินมาคนเดียวครึ่งขวด (ขวดไม่ใหญ่ ฮาฮาฮา) ขอบอกเลยว่า พี่ครับ ช่วยทำขวดใหญ่ขายด้วยเถอะ นี่มัน ‘กล้วยเบรกแตกชัดๆ!’ ก็กินแล้วหยุดไม่ได้นี่นา
ตัวผมน่ะไม่ไหวแล้ว อิ่มแปร้เลย และขอเก็บท้องเผื่อไว้กิน Seafood มื้อเย็นด้วย แต่เพื่อนๆ หลายคนก็ยังอุตส่าห์สั่ง ‘ไอศกรีมชาเขียว’ มาชิมต่ออีก เลยขอมาลองสักช้อน แหม… รสชาติใช้ได้ ไม่หวานจัด ความหอม ความหวาน มาแบบอ่อนๆ คลาสสิก กินได้ไม่เลี่ยน รสชาติเทียบได้กับไอศกรีมชาเขียวในร้านอาหารญี่ปุ่น ที่เขายกมาเสิร์ฟตอนเรากินอาหารหลักเสร็จแล้วเลย เยี่ยมครับ
วันสุดท้ายก่อนกลับบ้าน เราโบกมือลา ‘คลองท่อม Spa Town’ กันที่ ตำบลเพหลา (ออกเสียงว่า เพ-หลา) ตำบลเล็กๆ ที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก แต่เป็น 1 ใน 7 ตำบลของอำเภอคลองท่อม ที่มีของดีซุกซ่อนอยู่ นั่นคือ ‘ข้าวไร่ออร์แกนิก’ ซึ่งเป็นข้าวพันธุ์ท้องถิ่นที่ปลูกบนที่ดอน ที่สูง โดยไม่ต้องใช้น้ำท่วมเหมือนนาลุ่มแถบภาคกลางครับ เวลาปลูกก็จะใช้วิธีขุดหลุมหยอดเมล็ดลงไป ใช้น้ำฟ้าน้ำฝนเพียงอย่างเดียว จึงปลูกข้าวไร่ได้แค่ปีละครั้ง นี่คือวิถีคนเพหลาเขาล่ะ
ข้าวไร่ของตำบลเพหลา มีหลากหลายสายพันธุ์ ส่วนหนึ่งเป็นการอนุรักษ์ข้าวพันธุ์ดั้งเดิมซึ่งเป็นพันธุ์ท้องถิ่นเอาไว้ มิให้สูญหาย ไม่ว่าจะเป็นข้าวเหนียวกล้วย, ข้าวดอกข่า, ข้าวดอกพะยอม, ข้าวเหนียวดำเม็ดดำ, ข้าวเหนียวสายไหม, ข้าวช่อไม้ไผ่, ข้าวรำพึง และอีกมากมาย ล้วนเป็นข้าวที่มีโภชนาการสูง กินแล้วร่างกายแข็งแรงจ้า

นอกจากการมาเยี่ยมชมศูนย์เรียนรู้วิถีข้าวไร่เพหลาแล้ว เรายังได้ชิม ไอศกรีมหน้าตาดีรสชาติเริ่ด 4 แบบ ที่เขาเพิ่งคิดค้นขึ้นใหม่ ให้นักท่องเที่ยวพวกชอบค้นหาของแปลกอย่างเราลิ้มลองกัน คือ รสถั่วเขียว, รสถั่วดำ, รสข้าวหอมนิล และรสข้าวไร่ กินกันไปนั่งสรวลเสเฮฮากันไป ให้พี่ๆ เขาเล่าเรื่องการปลูกข้าวไร่ให้ฟัง สนุกดี ทำให้เราเข้าใจในชีวิตความเป็นอยู่ และอาชีพของคนคลองท่อมได้ลึกซึ้งขึ้น ผ่านรสชาติหอมหวาน และคุณค่าของไอศกรีม 4 รสนี้ เรียกว่า ‘Every Bite Make Me Feel Happy Indeed.’ (ทุกคำที่กัด มันใช่เลย มันสุขสุดๆ จริงๆ ฮาฮาฮา)
ทริปนี้สนุกสนานครบรส ทั้งเรื่องสุขภาพสปาน้ำพุร้อนของเมือง Hot Spring Spa Town คลองท่อม แถมยังได้ลิ้มลองของอร่อยๆ ได้สัมผัส Spa Products ใหม่ๆ อีกเพียบ นี่ถ้าไม่มาดูเองคงไม่รู้ คงไม่เชื่อว่า Spa Town จริงๆ แล้วมีอะไรมากกว่าที่คิด ไม่ใช่เมืองสุขภาพเพียงอย่างเดียว แต่ยังมีเครือข่ายแห่งความสุขของผู้คน ที่ช่วยกันหล่อหลอม ช่วยกันเติมเต็ม ให้อำเภอเล็กๆ อย่างคลองท่อม ก้าวขึ้นสู่ความเป็น Spa Town ได้อย่างแท้จริง แล้วพบกันใหม่นะคลองท่อม บ้ายบาย
Special Thanks : คุณ Jiravalai Chamnanraj (คุณ Fiat) แห่ง Pooltara Resort Krabi ที่กรุณามาเป็นนางแบบสปากิตติมศักดิ์ให้เราในงานนี้ครับ
Living Wellness @คลองท่อม ‘เที่ยวเมืองสปา มีมากกว่าที่คิด’ (ตอน 1)
มีคนเคยบอกว่า ‘ความไม่มีโรค คือลาภอันประเสริฐ’ คนเราจึงแสวงหาสิ่งดีๆ ที่เป็นประโยชน์มาช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรง บ้างต้องการให้อายุยืนยาว บ้างต้องการผลด้านความสวยงามฟรุ้งฟริ้ง ชะลอวัย และบ้างก็เพื่อต้องการ Relax ผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้า หรือความเครียดจากการทำงาน ไม่เว้นแม้แต่การท่องเที่ยว ทุกวันนี้เขาก็มีเทรนด์ ‘เที่ยวเพื่อสุขภาพ’ หรือ Wellness Tourism ซึ่งกำลังได้รับความนิยมไปทั่วโลก
ทว่าการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพนี้ แท้จริงแล้วไม่ใช่การดูแลเฉพาะร่างกายเท่านั้น แต่เป็นการดูแลกายใจในองค์รวม ทั้งกาย (Body) ใจ (Mind) และจิตหรือความรู้สึกภายใน (Spirit) เพื่อปรับให้ตัวเราเกิดความสมดุลย์ ในด้านร่างกายและอารมณ์ เมื่อมีความสุข สดชื่นเบิกบาน ร่างกายก็จะหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุขออกมา ยิ่งบวกกับการออกกำลังกายสม่ำเสมอ ได้กินอาหารสุขภาพ พักผ่อนอย่างเพียงพอ ด้วยแล้ว แหม… สุขภาพดีจะหนีไปไหนได้ จริงไหมล่ะ?
หลายคนตื่นมาทำโยคะแต่เช้าตรู่รับอรุณ ได้สูดอากาศสดชื่นๆ น่าอิจฉาจัง
หลายคนใช้วิธีนั่งสมาธิ ทำใจให้สงบ กำหนดลมหายใจเข้าออก ผลคือระบบการหมุนเวียนโลหิตในร่างกายไหลลื่น มีสมาธิเพิ่มขึ้น จะคิดจะทำอะไรก็ดูง่ายไปซะหมด ฮาฮาฮา
แหล่งท่องเที่ยวเชิงสุขภาพแบบนี้มีอยู่จริงในเมืองไทย และผมได้ค้นพบกับตัวเองแล้ว ที่ ‘อำเภอคลองท่อม’ จังหวัดกระบี่ ซึ่งกำลังได้รับการพัฒนาไปสู่ความเป็น ‘เมืองสปาน้ำพุร้อนต้นแบบของไทย’ หรือ Hot Spring Spa Town แหม… ฟังดูน่าตื่นเต้น เขาบอกว่าที่คลองท่อม (อยู่ห่างจากสนามบินกระบี่แค่ 30 นาที) เป็นแหล่งน้ำพุร้อนธรรมชาติที่สมบูรณ์ และน่าเที่ยวที่สุดแห่งหนึ่งของภาคใต้เลยล่ะ เช่น สระมรกต (The Emerald Pool) ในเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าเขาประ-บางคราม เขานอจู้จี้ เป็นบ่อน้ำพุเย็นธรรมชาติ ได้ลงอาบแช่แล้วสดชื่นเหมือนการ Refresh กายใจได้อย่างวิเศษจริงๆ
นอกจากนี้อำเภอคลองท่อมยังมี ‘น้ำตกร้อน’ (Hot Waterfall) หรือที่คนท้องถิ่นเรียกกันว่า ‘น้ำตกร้อนสะพานยูง’ เป็นน้ำตกเล็กๆ ที่ไหลลงสู่คลองท่อม มหัศจรรย์ตรงที่น้ำมีอุณหภูมิราวๆ 40-41องศาเซลเซียส ลงอาบแช่แล้วรู้สึกผ่อนคลายกายใจ เหมือนการทำสปาธรรมชาติยังไงยังงั้น
และยิ่งกว่านั้น อำเภอคลองท่อมยังมี ‘น้ำพุร้อนเค็ม’ (Saline Hot Spring) ที่มีอยู่เพียงไม่กี่บ่อในโลกเท่านั้น โดยน้ำพุร้อนเค็มนี้ตั้งอยู่ที่ตำบลห้วยน้ำขาว อุณหภูมิน้ำอยู่ที่ราวๆ 37-46 องศาเซลเซียส และเจ๋งตรงที่เป็นน้ำพุร้อนเค็มซึ่งอุดมด้วยแร่ธาตุนานาชนิด จึงมีคุณสมบัติช่วยบำบัดเยียวยาอาการป่วยบางอย่างได้อย่างวิเศษ เรียกว่าเป็น Natural Healing ที่คนท้องถิ่นเชื่อถือศรัทธา ถึงขนาดมีการมาบนบาลศาลกล่าวกันอยู่เสมอ
แหล่งน้ำพุร้อนธรรมชาติทั้ง 3 แห่งที่ว่า คือ สระมรกต, น้ำตกร้อนสะพานยูง และน้ำพุร้อนเค็ม ได้รับการตั้งฉายาเก๋ไก๋ว่า ‘Big 3’ เที่ยวได้ตลอดปี เป็นการท่องเที่ยวในเชิงสุขภาพ ที่ธรรมชาติมอบเป็นของขวัญให้คนปักษ์ใต้ และคนไทยเราอย่างแท้จริง แต่ผมเชื่อว่า เมื่อได้มาสัมผัสอำเภอคลองท่อมแล้ว ย่อมต้องค้นพบความน่าสนใจ และความหลากหลาย มากกว่าน้ำพุร้อนธรรมชาติแน่นอน
ผมเริ่มต้นสัมผัสความมหัศจรรย์าทางธรรมชาติของอำเภอคลองท่อมกันที่ ‘เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าเขาประ-บางคราม’ อันเป็นที่ตั้งของ สระมรกต ป่าแห่งนี้มีความพิเศษสุดๆ เพราะเป็นป่าดิบที่ราบต่ำ หรือ Low-land Evergreen Forest ผืนสุดท้ายของเมืองไทย เนื่องจากป่าแบบนี้เกิดขึ้นในที่ราบ จึงถูกบุกรุกแผ้วถางไปหมดสิ้น เหลือที่นี่ที่เดียว อีกทั้งยังเป็นแหล่งอาศัยหากินสุดท้ายบนโลกของ นกแต้วแล้วท้องดำ (Gurney’s Pitta) นกที่แทบจะสูญพันธุ์แล้ว และพบได้ในป่าลึกๆๆๆๆๆ ของที่นี่เท่านั้น
จากปากทางเข้าสระมรกต ถ้าเดินไปตามเส้นทางศึกษาธรรมชาติที่ลดเลี้ยวเข้าไปในป่า ก็จะกินระยะทางประมาณ 1,300 เมตร แต่ถ้าเดินตรงไปเลยอีกทาง จะแค่ 800 เมตรเอง ผมบ้านไกลเวลาน้อย เลยขอเลือกเดินทางใกล้ดีกว่านะ ก่อนถึงสระมรกต เจอนกแต้วแล้วท้องดำตัวผู้กับตัวเมีย ยืนจังก้าต้อนรับอยู่ ฮาฮาฮา อย่างน้อยก็ยังมีนกคู่นี้ไว้เป็นนกรับแขกเนอะ
จากนั้นเดินเลี้ยวไปอีกแค่ไม่กี่สิบเมตร ก็ถึง ‘สระมรกต’ ที่เกิดจากบ่อน้ำผุดธรรมชาติกลางป่าดิบที่ราบต่ำ จากนั้นน้ำก็หลากล้นท้นเอ่อเป็นสายธารลงมารวมตัวกันในแอ่งใหญ่ จนเกิดสระมรกตขึ้นในที่สุด นับเป็นแหล่งท่องเที่ยวยอดฮิตที่ดึงดูดคนเข้ามาเที่ยวชมอย่างล้มหลาม (ถึงขนาดแน่นขนัดในวันเสาร์ อาทิตย์) ถ้าจะเที่ยวแบบคนน้อย ต้องขยันตื่นเช้า พอประตูเปิดก็เข้ามาเลย จะได้สัมผัสความเป็นธรรมชาติแสนพิสุทธิ์
ทั้งชาวไทย ชาวต่างชาติ ทั้งคนในจังหวัดกระบี่ และจังหวัดใกล้เคียง ต่างก็มาเที่ยวสระมรกตกัน วันนี้มีแต่รอยยิ้มแห่งความสุขนะจ๊ะ
เล่นน้ำชุ่มฉ่ำจากสระมรกตพอหอมปากหอมคอแล้ว เราก็ขับรถเที่ยวต่อ จุดหมายต่อไปคือ ‘น้ำตกร้อนสะพานยูง’ แต่เอ่ะ ระหว่างทางมองด้านขวา เห็นร้านกาแฟน่ารักๆ อยู่ริมถนน ป้ายเขียนว่า KRABI COFFEE เอาล่ะ ต้องขอแวะชิมกันซักหน่อย อิอิ
เปิดประตูเข้าไปรับแอร์เย็นฉ่ำในร้าน คุณพี่สมจิตร์ แห่ง กาแฟกระบี่ (KRABI COFFEE) ต้อนรับเราด้วยรอยยิ้ม การจัดแต่งร้านน่ารัก ดูโมเดิร์น และมีฟังก์ชั่นครบ เหมาะจะนั่งชิลได้นานๆ อย่างสบายอารมณ์ ตอบสนอง Lifestyle นักท่องเที่ยวอย่างเราได้ดีเหลือเกิน นับเป็นการช่วยเติมเต็มความสมบูรณ์แบบให้ เมือง Spa Town คลองท่อมได้สุดยอดครับ
ความพิเศษของกาแฟร้านนี้ คือกาแฟของเขาปลูกอยู่ที่ไร่บนภูเขาบริเวณบ้านแผ่นดินเสมอ เลยจากสระมรกตขึ้นไป ซึ่งเป็นพื้นที่ภูเขาไฟเก่าที่ดับแล้ว ดินจึงมีแร่ธาตุอุดมอย่างยิ่ง ประกอบกับอากาศเย็นสบายตลอดปี เหมาะปลูกกาแฟพันธุ์โรบัสต้า ซึ่งชอบอากาศร้อนชื้นแบบภาคใต้ ให้รสกาแฟที่เข้มข้น หอมกรุ่นกำลังดี และตอนนี้คุณพี่เขาก็นำมาผลิตเป็น กาแฟ 3 in 1 รวมถึงใหม่ล่าสุด ‘กาแฟดริฟคลองท่อมเบลนด์’ กินได้ทั้งแบบร้อนและเย็น อย่างนี้ต้องขอลองทั้ง 2 แบบเลยนะครับ ฮาฮาฮา
แม้ผมจะไม่ใช่คอกาแฟ แต่เมื่อได้กลิ่นกาแฟดริฟของเขาแล้ว ก็ถึงกับทำให้เกิดความอยากชิมขึ้นมาในบัดดล น้ำร้อนในอุณหภูมิได้ที่ เทลงในซองกาแฟดริฟที่วางอยู่บนกา รอให้น้ำร้อนค่อยๆ ซึมผ่านมวลผงกาแฟโรบัสต้าที่คั่วบดมาอย่างพิถีพิถัน จนน้ำกาแฟสีน้ำตาลเข้มข้น ค่อยๆ หยดติ๋งๆ ลงมาทีละหยด นำมารินใส่แก้วเสิร์ฟ วันนี้ผมขอลองแบบเพียวๆ เป็น Black Coffee เลยครับ จะได้สัมผัสความอร่อยอย่างแท้จริง
เพียงจิบแรก ก็ร้องโอ้โห บอกเลยว่าเข้มกำลังดี หอมติดลิ้นติดจมูก แต่เข้มแบบนี้ขอแก้วเดียวพอ เดี๋ยวคืนนี้จะนอนไม่หลับอ่ะดิ ฮาฮาฮา
ถ้าใครสนใจเขาก็มีจำหน่ายแล้วที่ร้าน เป็นซองแพ็กอย่างดี พกไปชงดื่มดริฟที่ไหนก็ได้สะดวกมาก
หรือถ้าใครชอบกาแฟ 3 in 1 ที่เข้มข้นของ KRABI COFFEE เขาก็มีให้เลือกหลายสูตร ทั้งเข้มมากเข้มน้อยตามชอบเลยนะ
ลองแล้วจะติดใจจ้า คอฟฟี่ดริฟสูตรใหม่ล่าสุดของคลองท่อม!
ตาสว่าง หายง่วงกับฤทธิ์กาแฟเข้มข้น จนในที่สุดก็มาถึง ‘น้ำตกร้อน’ สมดังใจหมาย วันนี้นักท่องเที่ยวไม่เยอะ เราเลยได้ลงเล่นแช่น้ำกันอย่างที่ตั้งใจ แต่น้ำไม่ได้ร้อนเหมือนที่คิด จริงๆ มันอุ่นกำลังดี เลยขอนอนแผ่แช่น้ำ ปล่อยให้สายธาราหลากมาบำบัดคอ บ่า ไหล่ จากการขับรถเดินทางมาไกล
ผมนอนอิงก้อนหิน เอาตัวแช่น้ำอุ่น หลับตาลง ใช้โสตประสาทรับฟังเสียงลม เสียงใบไม้พัดพลิ้ว เสียงนก เสียงแมลงป่าร้องระงม รวมถึงเสียงน้ำไหลรินอย่างอ่อนโยน ณ วินาทีนั้น ผมรู้สึกเลยว่าได้รับพลังจากธรรมชาติมาเต็มๆ และจิตใจที่เคยอ่อนล้าได้รับการเยียวยาแล้วอย่างวิเศษ “I Love You So Much, my Wonderful Hot Waterfall!”
เล่นน้ำตกร้อนอย่างเดียวอาจจะไม่เจ๋งพอ วันนี้เขาจึงมีการคิดค้น Spa Product ตัวใหม่เพื่อสุขภาพมาให้ลองใช้กันครับ คือ ‘Mineral Sun & Smooth Lotion’ (โลชั่นบำรุงผิวน้ำตกร้อน) ที่นำน้ำแร่อันทรงคุณค่าจากน้ำตกร้อน มาผสานผสมสมุนไพรพื้นถิ่นลงไป อย่างเมล็ดเบอร์รี่กาแฟ รวมทั้งสารสกัดจากต้นมะหาด และต้นฝาง ทำให้โลชั่นเนื้อเนียนเบาบางนี้มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ของเมล็ดเบอร์รี่กาแฟที่เป็นเอกลักษณ์ มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ป้องกันรอยเหี่ยวย่น และป้องกันการอักเสบต่างๆ บนผิวหนังได้อย่างยอดเยี่ยม
ผมให้รางวัลกับชีวิตต่อไปในเมืองสปาคลองท่อม ขับรถแค่ไม่กี่นาทีข้ามไปยัง ‘วารีรักษ์ Hot Spring Retreat’ สปาระดับพรีเมี่ยมที่ได้รับรางวัลระดับชาติมาแล้วมากมาย ทั้งด้วยบริการขั้นสุดยอด เทอร์ราปิสที่เก่ง เชี่ยวชาญ มีความรู้ รวมถึงบรรยากาศของที่นี่เรียกได้ว่า สงบ เป็นส่วนตัว และเป็นธรรมชาติสุดๆ ราวกับเรากำลังอาบน้ำแร่แช่น้ำร้อน นวดผ่อนคลายกันอยู่กลางป่าจริงๆ เลย ว้าว!
วารีรักษ์ เขามีบ่อน้ำพุร้อนธรรมชาติเป็นของตัวเอง จึงปรับแต่งภูมิทัศน์ได้อย่างลงตัวน่ามอง โดยแบ่งเป็นบ่อร้อนบ่อเย็นอย่างดี พร้อมกับมีแพ็กเกจ Spa ให้เลือกหลากหลาย ตามความต้องการและเวลาของลูกค้า ไม่ว่าจะมาเดี่ยว มาคู่ หรือมาเป็นหมู่คณะ เขาก็ต้อนรับได้ เพราะมีที่พักอย่างดีไว้บริการด้วย
จะด้วยโชคดีหรืออะไรก็ไม่รู้ ผมมาถึงในช่วงที่วารีรักษ์เขาเพิ่งเปิดตัวคอร์สสุขภาพใหม่ล่าสุดพอดี เรียกว่า Prasuton Songpalang (พระสุธน ทรงพลัง) หลังจากเปลี่ยนชุดแล้ว เขาก็พาเราไปยืดเส้นยืดสาย Warm Up ทำท่าฤาษีดัดตน ตัดแข้งดัดขา พร้อมกับหายใจเข้าออกเป็นจังหวะ โห… ตึงไปหมดทั้งร่าง อย่างนี้ต้องรีบให้เทอร์ราปิสช่วยบีบนวดโดยด่วนครับ
เมื่อยืดเส้นกันดีแล้ว ก็ได้เวลาขัดตัวด้วยวัสดุจากธรรมชาติล้วนๆ โดยเขาจะดูก่อนว่าช่วงเวลานั้นเป็นฤดูอะไร ก็จะเลือกใช้วัสดุให้ตรงกับธาตุและลมฟ้าอากาศ อย่างเช่น ฤดูร้อน ใช้ถั่วเขียว + เกลือ + โยเกิร์ต + น้ำมันมะพร้าว, ฤดูฝน ใช้ขมิ้น + ข้าวสาร + โยเกิร์ต + น้ำมันมะพร้าว, ฤดูหนาว ใช้มะขาม + ข้าวสาร + โยเกิร์ต + น้ำมันมะพร้าว แหม… อย่างนี้ผิวต้องนุ่มลื่น สดใส ผ่อง ขาววิ้งชัวร์!


พออาบน้ำล้างตัวเสร็จ ก็ได้เวลาขึ้นเตียงนอนให้เทอร์ราปิสขัดตัว แต่ไม่ใช่ขัดธรรมดา เพราะเขาจะบีบนวด คลึงกล้ามเนื้อนส่วนต่างๆ ของเราด้วย โอ้ว! สวรรค์!

ขัดตัวเสร็จ ยังมีการนวดผ่อนคลายอีกรอบ มีความสุขแบบลืมวันลืมคืนไปเลยเรา
อีกหนึ่งขั้นตอนสำคัญ ที่ไม่ได้จำกัดอยู่เฉพาะคุณผู้หญิงเท่านั้น แต่แพ็กเกจนี้ยังเปิดโอกาสให้คุณผู้ชายทำได้ด้วย คือการนวดหน้า พอกหน้าด้วยโคลนสปาธรรมชาติอย่างดี โดยโคลนสปา หรือ Natural Clay ที่ว่านี้ ก็ได้มาจากแหล่งน้ำพุร้อนธรรมชาติในอำเภอคลองท่อมด้วย มันมีคุณสมบัติพิเศษช่วยดูดสารพิษออกจากผิวหนัง ทำให้หน้าใส เต่งตึง เด้งๆ และสำคัญคือช่วยชะลอวัย ทำให้ริ้วรอยจางจง! เป็นไงล่ะ เจ๋งป่ะ?
เมื่อชะโลมโคลนสปาจนทั่วใบหน้าแล้ว (เว้นส่วนดวงตาและปาก) เทอร์ราปิสก็จะเริ่มขั้นตอนต่อไป คือทำสปาดวงตา ฟื้นคืนความสดชื่น คลายความอ่อนล้าของดวงตาที่เราใช้งานมานาน ยิ่งคนเมืองจ้องแต่หน้าจอโทรศัพท์มือถือกับจอคอมพิวเตอร์ ทำสปาคอร์สนี้แล้วจะรู้สึก Fresh เวอร์อ่ะ
เขาจะให้เราหลับตา จากนั้นนำสำลีหรือผ้ากรอสมาวางไว้บนดวงตา เหยาะโคลนสปาเย็นๆ ลงไป จากนั้นให้เรานอนพัก ปล่อยให้แร่ธาตุจากธรรมติซาบซึมลงไปรอบดวงตา ทิ้งไว้สักพักจนโคลนพอกหน้าแห่งสนิท ก็ล้างหน้าด้วยน้ำแร่ เท่านี้คุณก็จะเด็กขึ้นอีกกี่ปีหนอ? อันนี้แล้วแต่ตัวใครตัวมัน ฮาฮาฮา… แต่ส่วนตัวผม Confirm รู้สึกได้จริงอะไรจริงว่าหน้าใสตึงนุ่มนิ่มมากๆๆๆๆๆๆๆๆ
นึกว่าจบแล้ว แต่ที่ไหนได้ เทอร์ราปิสเชิญเราไปแช่น้ำเย็น และน้ำอุ่นต่อ จากนั้นก็มาให้นวดกดจุดกันในน้ำอีก เอาล่ะ ไหนๆ ก็ไหนๆ แล้ว ต้องทำตามแพ็กเกจกันให้สุดไปเลยนิ
เขาบอกว่า การนวดกดจุดขณะแช่ตัวอยู่ในน้ำแร่ จะเป็นการกระตุ้นพลังงานชีวิตของเราได้อย่างยอดเยี่ยม รวมถึงระบบการหมุนเวียนโลหิต ลมในกายจะไหลได้คล่องตัวขึ้น ไขข้อต่างๆ จะไม่ติดขัด เคลื่อนไหวได้อย่างสะดวก ยิ่งถ้าเรามากันเป็นคู่ด้วยแล้ว แหม ความรู้สึกมันคงจี๊ดจ๊าดกว่าปกติด้วย จริงไหม่เอ่ย?
เริ่มต้นด้วยการ กดจุดเหอกู่ (Hegu) ต่อด้วยจุดเลี่ยเซี๊ยะ (Lieque)
ต่อด้วยจุดล่าวกง (Laogong) จุดเสินเหมิน (Shenmen) จุดโฮ่วซี (Houxi) จุดเว่ยกวน (Weiguan)
ปิดท้ายด้วย จุดหย่งเฉวียน (Yongquan) จุดไท่ชง (Taichong) จุดซานอินเจียว (Sanyinjiao) จุดซานหลี (Zusanli) จุดหยางหลิงเฉวียน (Yanglingquan) และจุดเว่ยจง (Weizhong) ถือเป็นอันเสร็จพิธีนวดกดจุดในน้ำ แล้วปล่อยให้เรานอนแช่น้ำแร่อุ่นๆ ผ่อนคลายไปอีกสัก 5 นาที ก็ขึ้นจากน้ำได้เลย
แต่วันนี้เขามีของแถม เป็นการดมสมุนไพรอุ่นๆ หมักหม้อดิน เพื่อล้างพิษในระบบทางเดินหายใจ กระตุ้นประสาท อีกทั้งช่วยให้รู้สึกสดชื่นคืนพลังได้อย่างงวิเศษ
กลิ่นบำบัด ความพิเศษที่วารีรักษ์สร้างสรรค์ขึ้นเพื่อสุขภาพกายใจที่ดีของผู้มาเยือน
และสำหรับคุณผู้หญิงโดยเฉพาะ ทั้งคนที่เพิ่งคลอดบุตร ต้องการกระชับมดลูก หรือต้องการให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น รวมทั้งสาวๆ ที่ยังโสด แต่ต้องการให้มดลูกแข็งแรง กระชับ ใช้งานได้ดี เขาก็มีกรรมวิธีนั่งอบสมุนไพรแบบโบราณ โดยการนำสมุนไพรต่างๆ มาอังบนเตา เอาเก้าอี้ครอบ จากนั้นก็นั่งอังไว้พออุ่นๆ สัก 5 นาที เท่านี้ก็ช่วยได้แล้วล่ะ ไม่ลองไม่รู้ ไม่ดูไม่เห็น ต้องไปพิสูจน์ด้วยตัวเองนะจ๊ะสาวๆ
ในแถบตำบลคลองท่อมเหนือ ซึ่งสระมรกต, น้ำตกร้อน และวารีรักษ์ Hot Spring Retreat ตั้งอยู่ จริงๆ แล้วตอนนี้เขาได้มีการพัฒนา Weelness & Spa Products ใหม่ๆ ขึ้นมาอีก เพื่อเพิ่มทางเลือกใหม่ให้นักท่องเที่ยว ได้จับจ่ายใช้สอย และเตรียมพร้อมรับความเป็น Hot Spring Spa Town เต็มรูปแบบในอนาคต ผลิตภัณฑ์น่าสนใจที่อยากแนะนำ คือ ‘มาส์กกาแฟ Coffee Jel Mask’ เป็นมาร์สหน้าจากเบอร์รี่กาแฟบ้านแผ่นดินเสมอของคลองท่อม เมื่อพอกหน้าทิ้งไว้สักพักจนแห้ง สามารถลอกออกเป็นแผ่น โดยสารคาเฟอีนในกาแฟจะช่วยต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันริ้วรอย และล้างทำความะสะอาดหน้าได้อย่างล้ำลึกครับ นอกจากนี้ยังมี ‘สบู่ Coffee Bean Purifying Clear Soap’ ให้ลองใช้กันด้วย
เที่ยวกันจนชุ่มปอดแล้ว แช่น้ำกันจนตัวจะเปื่อยแล้ว นวดกันจนเส้นนุ่มไปทั้งร่าง และดื่มด่ำกับกาแฟดริฟหอมกรุ่นไปแล้วด้วย
ตอนนี้ก็ได้เวลาเปลี่ยนบรรยากาศ มาทำ กิจกรรมศิลปะ Art Therapy DIY สนุกๆ กันดีกว่าที่ ‘กลุ่มสตรีแม่บ้าน อบต. คลองท่อมเหนือ’ นำโดย คุณพี่ธันยพร คนเก่งและทีมงาน ที่สร้างสรรค์กิจกรรมผ้าพิมพ์ลาย ผ้ามัดย้อม ผ้าสกรีน สวยๆ ด้วยลวดลายเป็นเอกลักษณ์คลองท่อม ทั้งลายนกแต้วแล้ว และลายลูกปัดสุริยเทพ 3,000 ปี
การท่องเที่ยวยุคนี้มันเปลี่ยนไปแล้ว ไม่ใช่แค่ไปดู ไปถ่ายภาพ ไปซื้อ แล้วกลับบ้านเหมือนยุคก่อน ตอนนี้เราต้องการมีส่วนรร่วม มีประสบการณ์ หรือ Experienced กับชุมชนคนท้องถิ่นด้วย กิจกรรมทำผ้าพิมพ์ลายสนุกๆ นี้ จึงช่วยให้เราได้รู้จักคนคลองท่อมในเชิงลึกขึ้น เพราะลวดลายที่เขาคิดค้นขึ้น ล้วนสื่อเรื่องราวความเป็นมาในคุณค่าของคลองท่อมอย่างแท้จริง อย่างลายสร้อยลูกปัดที่เพิ่งได้รับการคิดค้นขึ้นใหม่ ก็เก๋ไก๋ น่าสวมใส่ หรือซื้อเป็นของฝากเพื่อนๆ เนอะ
นอกจากจะสกรีนลายลูกปัด 3,000 ปีลงบนเสื้อยืด T-Shirt แล้ว ยังมีผ้าผืนลายเก๋อย่างในภาพให้ซื้อหากันด้วยนะจ๊ะ
ลวดลายใหม่ล่าสุดบนเสื้อยืดพิมพ์ลาย คือลายกิ่งไม้กับนก สื่อถึงนกแต้วแล้วท้องดำ ที่พบเพียงแห่งเดียวในโลกที่จังหวัดกระบี่นั่นเอง
ขั้นตอนการทำกิจกรรม DIY ก็ง่ายแสนง่าย คือนำแป้นพิมพ์รูปนก มาทาสีที่ต้องการ แล้วปั๊มลายลงไปบนเสื้อยืดที่เขาเตรียมให้ จะปั๊มนก 1 ตัว 2 ตัว หรือจะกี่ตัวก็ได้ตามใจชอบ ถือว่าเป็นเสื้อของเราแล้ว และมีแบบนี้ตัวเดียวในโลกด้วย ฮาฮาฮา ได้ข่าวว่าต่อไปเขากำลังคิดสร้างตัวปั๊มลายใหม่เพิ่มขึ้นอีก เพื่อเพิ่มความสนุกให้นักท่องเที่ยวที่มาเยือนคลองท่อมจ้า
เสร็จแล้ว เสื้อพิมพ์ลายฝีมือเราเอง น่าภูมิใจชะมัด!
การท่องเที่ยวสนุกๆ ในเชิงสุขภาพที่อำเภอคลองท่อม จังหวัดกระบี่ ของผมยังไม่จบแค่นี้ เพราะนี่เพิ่งแค่โหมโรง โปรดติดตามตอน 2 ที่เราจะไปท่องเที่ยวในตำบลคลองท่อมใต้ ตำบลห้วยน้ำขาว และตำบลเพหลา กันต่อ
ไปดูซิว่านอกจากแหล่งน้ำพุร้อนธรรมชาติแล้ว คำว่า Hot Spring Spa Town ที่แท้จริง เขาจะมีความหลากหลายอะไรมาเติมเต็มประสบการณ์สนุกๆ ของเราได้อีก แล้วพบกันใหม่จ้า






